掌控情绪别让坏脾气毁了你一生-百科书库官网

一生的忠告全集

本书是英国著名外交家查斯特菲尔德勋爵写给儿子的人生忠告。这本书自问世以来一直长销不衰，被誉为有史以来最受推崇的家书之一。牛津大学出版社将此书列入《牛津世界经典》之一，称其为“一部使人脱胎换骨的人际关系和礼仪全书”以及培养绅士的“教科书”。这查斯特菲尔德勋爵 2023-12-04 13:17:31

依恋与情绪聚焦治疗

苏珊·M.约翰逊（SusanM.Johnson）是以下荣誉的获得者：·情绪聚焦疗法(EFT)创始人·加拿大勋章获得者·美国心理学会"年度家庭心理学家奖"获得者·美国婚姻与家庭治疗学会"杰出婚姻与家庭治疗贡献奖"获得者她是加拿大安大略省渥太华 [加]苏珊·M.约翰逊 2023-06-01 19:34:45

一生的故事（全六册）

康·帕乌斯托夫斯基是苏联抒情散文小说家，出自莫斯科一个铁路员工家庭。他从中学时代起就醉心于文学，并于1912年发表了第一个短篇小说。在十月革命和国内战争时期，他比较广泛地接触了俄国的社会生活，曾参加过红军，当过记者及报社编辑。在此期间，他创 [俄]康·帕乌斯托夫斯基 2023-05-12 10:16:37

爱上了你

我们都曾经陷入过爱情，或是被他人深深爱过。尽管两个人的感情最终可能走向不同的方向，但我们心中永远会珍视最初爱上对方的感觉。岁月流转，回忆挥之不去，但那个瞬间与人生的奥秘却距离如此之近。当我爱上你的时候，周围的世界变得无声无息。那一瞬间，我抓张小娴 2023-05-12 08:50:24

投资者一生的机会

本书源于作者陈嘉禾对投资认知体系中的关键问题思考而来。其中，论述涉及了价值投资、市场波动、宏观大局、企业研究、行业分析、其他资产、基金投资等七个主题，并为读者提供了理性思考和聪明投资的建议。作者认为，投资者一生的机会就在于战胜不理性的交易对陈嘉禾 2023-05-11 17:10:21

别让猴子跳回背上

[内容简介]本书通过职场中真实鲜活的情景和一个生动有趣的企业管理譬喻，让读者思考：每天要从别人背上接受多少只“猴子”？如何交出不属于自己的猴子？如何让自己背上的猴子越来越少？世界著名企业管理专家威廉•安肯三世倾力奉献“猴子管理法”——一套实［美］威廉•安肯三世（WilliamOncken,Ⅲ） 2023-05-11 16:03:24

情绪心理画一笔一画安顿你的内心

你的生活是否因焦虑和压力失去了控制？你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰？你是否经历了重大的负面事件与变故？本书作者在人生的艰难时期发现，速写是一种有形的表现方式，可以有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不会使人生畏，任何人 [美]希拉·达西（SheilaDarcey） 2023-05-11 07:41:01

伯恩斯新情绪疗法

您是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂？总感到情绪低落，苦恼忧伤，兴致索然？心中盘踞着悲观绝望、痛苦难熬、度日如年、生不如死的感觉？您很想让自己更理性更开心，但拖拉、觉得生活没劲。您发现自己习惯逃避，有严重完美主义倾向， [美]戴维·伯恩斯 2023-05-11 07:40:02

掌控习惯

为什么要“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为源自无意识的习惯。习惯形成需要经历4个步骤：提示→渴求→反应→奖赏。提示会引起渴求，渴求会产生反应，而反应则会提供奖赏来满足渴求，最终与提示相关联。这4个步骤形成了一个神经反馈回路——提 [美]詹姆斯·克利尔 2023-05-11 07:27:24

一生的旅程

罗伯特·艾格在书中回顾了自己45年的职业生涯。他分享了《复仇者联盟》《星球大战》《黑豹》等超级IP的诞生过程，并记录了他与乔布斯惺惺相惜的深厚友谊。此外，他还分析了并购皮克斯、漫威、卢卡斯影业以及二十一世纪福克斯的前因后果。2005年，内忧 [美]罗伯特·艾格/[美]乔尔·洛弗尔 2023-05-10 19:48:50