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1 圣诞男孩

圣诞男孩

本书由英国著名畅销书作家马特·海格所著,配合克里斯·穆德的美妙插画,讲述了一个少年的奇幻之旅。本书也是同名电影制作的蓝本。全球授权20个国家(地区),收获了广泛好评。这个故事的主人公是11岁的尼古拉斯,他和父亲住在一起,他们的家很小,唯一的 [英]马特·海格(MattHaig)著/[英]克里斯·穆德(ChrisMould)绘 2023-03-27 16:08:39
1 捉猫故事集

捉猫故事集

《捉猫故事集》是一本适合大人和小朋友阅读的短篇故事集。故事讲述了法国农庄里的两位小姐妹苔尔菲娜和玛丽奈特,她们的父母以及一群动物的生活故事。这些动物各有不同的性格,是故事的主要角色。其中有求雨能手的猫,耿直善良的狗,理性的鸭子,一心苦读的牛 [法]马塞尔·埃梅(MarcelAymé) 2023-03-27 15:51:05
1 那些刷爆朋友圈的古诗词3

那些刷爆朋友圈的古诗词3

小屁孩包仔一直苦于古诗词的学习,直到他在某个偶然的机缘下遇到了名为“咕咕”的超智能机器鸟。咕咕可以变身为一部连接过去和现在的平板电脑,带领包仔进入大诗人的朋友圈,亲身体验大诗人发表巨作的当下,感受众多亲友粉丝的阵阵点赞和追捧。这里还有一些仇 谢沐希/黎超然/Gwemo鸡毛(绘者) 2023-03-27 15:40:36
1 你的幸福曲线

你的幸福曲线

在40岁左右的时候,人们常常会发现自己越来越难以感受到幸福的感觉。即使已经取得了成功,人们还是会感到沮丧和不幸。那么这种消极的情绪从何而来呢?更重要的是,这种状态是否会结束?在《你的幸福曲线》这本书中,知名学者乔纳森·劳赫用心理学、经济学和 [加]乔纳森·劳赫(JonathanRauch) 2023-03-27 14:29:21
1 深度休息

深度休息

在现代社会里,我们有很多方式来放松身心,但是却常常感到不够充分,因为我们经常处于生活压力之下,感到疲惫不堪。然而,一项名为“休息测试”的突破性研究,由克劳迪娅·哈蒙德和一批科学家、历史学家、心理学家、诗人和艺术家合作设计,给我们带来了新的启 (英)克劳迪娅•哈蒙德(ClaudiaHammond) 2023-03-27 14:08:34
1 习得性无助

习得性无助

马丁·塞利格曼是一位著名的美国心理学家,他曾担任美国心理学会(APA)主席(1998),现任宾夕法尼亚大学心理学系教授和积极心理学中心主任,被誉为积极心理学之父。他的贡献和成就得到了广泛认可,2002年出版的《普通心理学评论》将其列为20世 【美】马丁·塞利格曼(MartinE.P.Seligman) 2023-03-27 14:06:02
1 睡出好情绪

睡出好情绪

睡眠,是我们人生中不可忽视的重要组成部分,其中有1/3的时间会在睡眠中度过。睡眠不仅可以帮助我们贮存能量、促进精神和体力的恢复,同时还是维护健康和体力的基础,以及实现高度生产能力的保证。然而,当我们遇到情绪问题时,情绪会攻击我们的睡眠系统, [加]科琳.卡尼(ColleenCarney)/[美]雷切尔曼博(RachelMianber) 2023-03-27 14:04:19
1 底气

底气

许多人没有完全发挥自身的潜力,这是因为他们的思维限制了他们的发展,而非因为他们缺乏天赋、技术或经验。斯坦·比彻姆博士曾与世界级精英运动员、奥运会参赛选手和商业领袖合作,总结出众多思维转换技巧,并将其应用于训练心理韧性,帮助其实现成功登顶的梦 【美】斯坦·比彻姆(StanBeecham) 2023-03-27 14:03:10
1 恰到好处的安慰

恰到好处的安慰

当我们的亲友正在经历痛苦时,我们往往希望给予安慰,但却常常忽略了对方的感受,盲目地用自己的话语去试图安抚。这样的做法效果往往不尽如人意,反而可能会导致彼此的疏远。然而,《如何安慰他人》这本书为我们提供了一份宝贵的礼物。书中充盈着创意和精彩的 [美]凯尔西•克罗(KelseyCrowe),埃米莉•麦克道尔(EmilyMcDowell) 2023-03-27 14:01:54
1 理解大脑

理解大脑

虽然人脑的重量不超过1.6千克,只占体重的2%~3%,但它的重要性是毋庸置疑的。它几乎监督着我们的一举一动,造就了我们现在的样子。当大脑退化时,人们不仅无法完成简单的任务,还会失去自身的独特性和个性。因此,大脑的重要性必须得到强调。我们意识 (美)约翰·E.道林(JohnE.Dowling) 2023-03-27 14:01:30
1 ThinkLikeaMonk

ThinkLikeaMonk

JayShetty,socialmediasuperstarandhostofthe#1podcastOnPurpose,distillsthetimelesswisdomhelearnedasamonkintopracticalsteps JayShetty 2023-03-26 23:24:04
1 真实的幸福:央视《读书》五天力荐;清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐

真实的幸福:央视《读书》五天力荐;清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐

《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作。该书连续五天被央视《读书》栏目推荐,是每一个人提升幸福感必读的经典作品。心理学历史上,长期专注于研究心理疾病,并且在这方面做得非常出色。我们可以精准地描述抑郁症、精神分裂症、酗酒等问 [美]马丁·塞利格曼(MartinE.P.Seligman) 2023-03-26 23:23:17