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微习惯
如果想养成无负担的习惯，可以采用微习惯策略。每天做一个俯卧撑、读一页书或写50个字。这种微小的积极行为不可能失败，因为它太小了。斯蒂芬·盖斯用微习惯策略成功地养成操纵体格、阅读和写作能力的良好习惯。这本书深入探讨了微习惯策略的科学原理，明确
[美]斯蒂芬·盖斯/StephenGuise 2023-04-01 09:27:06
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所谓情商高，就是会说话（日常生活版）
尚兆民，原名兆民，是一位恋爱成长学会专家合伙人和专栏作者。他还是喜马拉雅FM《所谓情商高，就是会说话》的主播，以及“在行”上最受欢迎的沟通力行家之一。拥有十余年的新闻主播和记者经验的他，将积极心理学与沟通力相结合，创造性地提出了多种说话技法
兆民 2023-04-01 08:15:59
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專注力就是你的超能力
《專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器》：★日本出版一個月即破10萬冊！知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行為與專注力的絕對法則」！★成績吊車尾的廢材也能靠自學考上世界知名大學，揭開「無論多疲倦，都能發揮專注力」的
DaiGo 2023-04-01 07:44:53
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原谅就是力量
《原谅就是力量》是一本自我疗愈指南，旨在讲解“为何原谅”及“如何原谅”。全书收录近50篇短文，全面详解关于“原谅”的不同心理和行为状态。其中包括为什么要原谅以及不原谅的后果；原谅的好处、对象和技巧；以及如何克服原谅的阻碍等。此外，书中还提出
[英]威廉·马丁 2023-04-01 06:45:39
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高效能人士的七个习惯
本书为忙碌人士量身打造，精选柯维博士“七个习惯”的最核心思想和方法，旨在为读者带来超价值的自我提升体验。在最短的时间内，读者可以参透高效能人士的持续成功之路。
[美]史蒂芬·柯维 2023-04-01 05:53:24
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高情商沟通：阿德勒告诉你情商高就是会说话
户田久实（TODAKUMI）是A-doutcommunication股份有限公司社长，毕业于立教大学。他曾在大型企业任职，后来成为培训讲师。他针对银行、制药公司、综合商社和电信公司等大型民间企业及政府机关，举办以“沟通术”为主题的培训与讲座
[日]户田久实/[日]岩井俊宪 2023-04-01 05:24:08
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所谓成长，就是认知升级
内容推荐：每一个你以为不言而喻的问题背后，可能都有一个更深刻的认知！以科学的理性，深度拷问成长的问题，让你的认知迭代升级！每一篇文章都是对思维的颠覆。读起来令人冷汗淋漓，又让人恍然大悟。看完就能更新你的人生观。成长中的问题，从根上说其实是科
2023-04-01 05:08:55
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领导者习惯
没有人天生就是领导者。成功的人都是通过养成习惯成为了领导者。习惯的力量是极大的，不良的习惯容易使人显得缺乏进取心、情绪低落，如暴饮暴食和吸烟等。相反良好的习惯可以给人积极健康的印象，如系好安全带和有规律的饮食。好习惯越多，我们的状态也越好，
[美]马丁·拉尼克 2023-04-01 04:51:58
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真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！
大部分人都知道自己并不完美。然而，接纳自己的不完美却是一件困难的事情。许多人要么因为性格缺陷而自卑不已，要么花费整个生命来努力证明自己。只有当人们学会接纳自己并和自己的缺陷和解时，才能真正实现人生的转变。本书探讨人们在接纳自己面临的最大难题
[美]爱丽丝•博伊斯(AliceBoyes) 2023-04-01 04:15:27
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培养你的逻辑脑
所谓“思维模型”指思考框架，将知识工具化，运用框架分析解决问题。模型思考者超越不用模型的人，掌握多种模型者也胜过掌握单一模型者。掌握多种思维模型，就像站在一间有许多窗户的房子中，以不同方式看世界。本书借鉴《高效能人士的七个习惯》、《卓有成效
宋欣桐 2023-04-01 03:32:39
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愿天堂就是书店的模样
在喧嚣的都市中，总有一个安静的角落、一个拒绝任何声音的避风港，那就是书店。书店承载着一个城市文化内涵的缩影。《广州独立书店探访》是广州独立实体书店的第一本巡礼之作。本书通过实地考察，记录了广州许多具有代表性的独立书店，如1200booksh
刘二囍编著 2023-04-01 02:03:32
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这就是二十四节气
小女孩牙牙来到乡下的爷爷奶奶家。这里的生活既陌生又亲切，每天都有很多好玩的事可做，有很多神奇的秘密等待她去发现。春种夏长，秋收冬藏，牙牙在这里体验到一年里二十四节气的变化，渐渐听懂大自然母亲的语言！《这就是二十四节气》是由中国本土作者创作的
高春香邵敏著/许明振李婧绘 2023-04-01 01:39:49
