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健康日历2019
关于健康问题,你是否听说过酒喝多少才不会影响健康、喝咖啡是否会致癌以及红酒泡洋葱真的能降压等健康信息?如今,健康已经成为每个人最为关注的话题,但这也容易被网络上或周围人的“健康”知识所影响。在面对不确定的情况下,很容易上当受骗,不得不吃苦头
丁香医生 2023-03-29 20:42:00
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第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
[美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
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健康日历2020
《健康日历2020》是一本致力于为大家带来健康美好生活的日历。它不仅仅是一本纪念日历,更是一本助你更健康生活的日历。这本日历是由丁香医生精心制作的,旨在为你提供每一天的健康心意。从如何储存食物到如何消毒餐具,再到如何锻炼身体,这本日历涵盖了
丁香医生 2023-03-29 20:25:02
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梅奥健康怀孕全书(第2版)
《梅奥健康怀孕全书(第2版)》以其全面修订、更新的指导和实用技巧成为准爸妈值得信赖的资源。其中包括:◗世界级的医生团队和护理人员,基于循证医学为准父母提供建议;◗提供有关怀孕计划和生育能力的信息;◗详细介绍胎儿每周生长和变化情况,以及孕妈妈
(美)玛拉·魏克(MyraJ.Wick) 2023-03-29 20:17:18
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健身饮食的科学(第4版)
&Fitness、Flex、MuscularDevelopment等知名健身杂志充分肯定。本书通过科学严谨的理论剖析和具体案例实践,阐述了健康饮食的重要性和正确的饮食习惯,帮助读者消除身材焦虑,实现饮食自由。本书也剖析了伪科学饮食法的真相,
[加]苏珊·克莱纳 2023-03-29 20:03:36
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中国居民膳食指南(2022)
在健康中国成为国策的现今,膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践,给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定,是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着
中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
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亲密关系(第5版)
爱情是人类情感中最美妙的一种体验。古今中外,有许多伟大的文学作品关于爱情,但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。其中一本备受欢迎的专著是《亲密关系》,自出版以来备受读者欢迎。不仅获得了专业人士的首肯,更是得到了普通读者
[美]罗兰·米勒/[美]丹尼尔·珀尔曼 2023-03-29 18:58:27
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李中莹亲密关系全面技巧(升级版)
【编辑推荐】李中莹,国际NLP大师,对当代婚姻给出完美婚姻指南。这本经典著作《爱上双人舞》十年修订版,新增五万字新内容,是全国百余个NLP亲密关系培训机构必备的经典用书。让我们一起跟随李老师的脚步,创造最和谐的亲密关系,让爱从不完美走向无限
李中莹 2023-03-29 00:30:42
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營養師吃不胖的秘密!「321巴掌大」減肥餐
&A問答全解析】除了介紹健康減重方式、解釋營養學概念外,本書還附有常見的疑問解答,例如:如何避免餓到暴食、沒時間運動如何減重、如何選擇低卡甜點等等,讓讀者擁有更多減重的小技巧。
關由佳 2023-03-29 00:05:27
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求医不如求己(典藏版)
本文介绍了一套健康经典读本,这套读本可使读者在读后马上想去做,达到对自己的身体充满自信,并帮助家人摆脱痛苦的效果。作者中里巴人先生历经10年的身体实践和心血之著,《求医不如求己(1、2、3、4)》已经过精简组合,浓缩精华,更加有针对性、简单
中里巴人 2023-03-28 23:37:27
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燃脂生酮:21天启动计划
伐,深入了解生酮飲食的運作機制以及其對人體健康的益處。本書提供了60道
諾拉.蓋朱達斯 2023-03-28 23:36:59
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饮食滋味(《黄帝内经》饮食版)
徐文兵、徐小周,均为知名中医专家和中医教育家。徐文兵自幼跟随母亲魏天梅学习中医,于1984年考入北京中医学院中医系,并在毕业后留校工作。1997年,徐文兵公派到美国讲学,并于同年被授予密苏里州堪萨斯城荣誉市民称号。他考获美国针灸师和中医师资
徐文兵 2023-03-28 23:34:55