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可爱手艺:和孩子一起学做100种中国古风手作
这是一套好玩的亲子互动游戏书。书中介绍了100种中国古风手作,包括绘画、塑作、编织、剪刻、扎糊等九大类,并根据难易程度排列各类中各个项目的顺序。让孩子用生活中容易找到的材料,以及可以轻松上手的粘、贴、捏、剪、染、缝、写、画等丰富多彩的美工形
李思浔 2023-05-11 14:41:11
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新世纪饮食
你知道,为供应肉类、乳制品及蛋类而饲养的动物,是在何等悲惨的环境中长大的吗?你知道,为了维持这些动物的生命,养殖场正使用愈来愈多的化学药品、荷尔蒙和抗生素吗?你知道,高油脂、高胆固醇的食物,正是导致心脏病、癌症、骨质疏松症及其他现代流行病横
約翰.羅彬斯/JohnRobbins/约翰.罗宾斯 2023-04-25 13:10:22
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逆龄饮食
衰老不仅会影响外观,更会对心理和生理功能造成损害。在更广泛的范围内,衰老是构成人类非传染性疾病的最大风险因素,如癌症、高血压、心脏病、糖尿病等都与之相关。最近的研究表明,人体自我再生修复机制是逆龄抗衰的关键,而精准的营养是激活这种神奇机制的
[德]安德烈亚斯·乔普 2023-05-11 13:16:54
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救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食
这本美国畅销书在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名第1。它已经多次再版,经过2年时间销售了25万册,此外在超过33个国家和地区获得版权。在饮食营养领域,它是一个里程碑式的作品,并在美国引起了广泛反响,是业界具有代表性的经典之作。本书教导我
[美]迈克尔•格雷格 2023-05-11 12:04:52
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饮食的迷思
【专业全面,打破偏见】拥有傲人发表量和超高引用率的“学霸”作者,为读者介绍、剖析几乎全部的饮食营养成分及常见的都市流行饮食方案。一书在手,熟悉饮食的方方面面,并对饮食及健康问题知其所以然,拒绝人云亦云、盲目跟风,解放被“减肥道德”绑架的你。
[英]蒂姆·斯佩克特 2023-05-11 12:03:56
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健脑饮食
数十年脑健康科学研究结晶:“护脑三步骤”轻松提升大脑日常功能,有效降低患阿尔茨海默病和中风的风险。识别对大脑有益或有害食物,提高脑力,改善睡眠,延缓记忆衰退。编辑推荐★★★★★:无论你的目标是提高脑力、延缓记忆衰退或是降低患阿尔茨海默病和中
(美)乔尼尔·巴纳德(NealBarnard) 2023-05-11 12:01:39
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人民的饮食
这本书记载着城市与乡野的饮食文化,同时也是一本用味道记录万象的散文随笔。作者朱学东记录了他喜欢的小酒馆味道以及在那里所遇到的人生体验,还记录了那些让人回味无穷的江南故乡味道。此外,书中还包含作者私下下厨房所喜欢做给亲朋好友吃的菜式,用自己做
朱学东 2023-05-11 10:55:01
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中国食辣史
★★★本书学术顾问:叶嘉莹、楼宇烈、薛永年、龚鹏程、刘跃进、蒋寅、杨念群;陈丹青先生亲笔题写丛书名;红点奖设计师顾瀚允亲自操刀,诠释大气装帧。……………………◎编辑推荐★本书展现辣椒在中国四百年内容通俗易懂,深入浅出,既是学术研究之成果,也
曹雨 2023-05-11 10:54:00
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一个人的四季餐桌
本书以“一人居”生活体验为基础,打造了一本“都市治愈系”食谱。内容主要围绕春、夏、秋、冬四个季节展开,将乐活蔬食的健康生活理念贯穿其中,为读者提供96道可轻松上手的精致“一人食”时令料理解决方案。不仅从食材选择和营养搭配等方面考虑,还传递了
2023-05-11 10:47:42
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大胆投资自己
学会这46个投资自己的好方法,就能越来越强大!二三十岁的你,也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。应该怎样看待金钱?应该把钱和时间花在哪里?松浦弥太郎给出了答案——大胆投资自己。本书提供了46个投资自己的好方法。如何用钱投资自己?如何用时间投资
[日]松浦弥太郎;读客文化出品 2023-05-11 08:30:11
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认知心理学(第三版)(万千心理)
E.BruceGoldstein博士独特地将认知心理学的研究与现实生活联系得密不可分。本书从认知心理学和脑科学基础知识开始入手,详细介绍了知觉、注意、记忆、知识、表象、语言、问题解决以及逻辑和决策等领域的认知心理学研究。同时,将各种经典实验
E.BruceGoldstein 2023-05-11 07:43:10
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诊疗椅上的谎言
心理专家一向被认为是最善于观察人性的。然而,当来访者满怀谎言走向诊疗椅,心理专家却也会容易上当受骗。而在诊疗过程中的对话亦真亦假,移情与反移情、欺骗与背叛之间的暴露,却是真实的人性。这样的结局大大出乎了每个人的意料。心理咨询师同样也是人,也
[美国]欧文·亚隆 2023-05-11 07:42:06