你可以生气但不要越想越气

1 不要问我时间如何流逝

不要问我时间如何流逝

何塞·埃米利奥·帕切科是20世纪西语诗坛巨擘之一,被公认为西语文学最重要的诗人之一。他几乎拿遍了西语文学界所有重要的文学奖项,更于2009年荣膺有“西语文学诺贝尔奖”之称的“塞万提斯奖”。他的诗以鲜活自然的语言表达深切的现实关怀和历史忧思, [墨西哥]帕切科 2023-03-27 19:40:30
1 不要挑战人性

不要挑战人性

这本书深入探讨了人性的善恶、复杂、理智和情感,考察了它们是否经受得起考验。书中以20个经典心理学实验为案例,分析背后的规律,让人们更好地了解自己和人性的真相。通过生动有趣的案例,揭示记忆、人格、情感和行为等方面的秘密,探索人类思想、情感和意 潘楷文 2023-03-26 21:57:02
1 你可以生气,但不要越想越气

你可以生气,但不要越想越气

很多人都在找寻不发脾气的方法,比如抑制忍耐或者积极乐观等等。但是,这些都不能从根本上解决问题。作者告诉我们,发脾气不是情绪的错,而是想法的错。作者认为,负面情绪没有对错之分,它们只是传达心理信息并提醒我们需要帮助或保护自己。真正让愤怒不断膨 [日]水岛广子 2023-03-26 21:44:08
1 情绪钝感力不要什么都往心里去

情绪钝感力不要什么都往心里去

你总是很在意别人的看法和态度,还总是胡思乱想、焦虑不安,这可能是因为过于敏感。现在的高压生活可能会给每个人带来点心理压力,而敏感的人更容易被压垮,他们可能会为一些无心之过或者主观臆测而惴惴不安。其实,我们可以告诉自己不要太在意那些生活中的小 [日]加藤谛三 2023-03-26 21:32:12
1 一个人,也可以活成千军万马

一个人,也可以活成千军万马

主播凌峰创作了一本治愈心灵的情感故事集《耳朵里的男朋友》,以40个小故事的形式呈现,其中包括12篇有声文字,送给那些与他一样失眠的人。旅行作家阿Sam也为这本书作了推荐。在成长中,我们会渐渐发现独自一个人其实也可以很酷。每个人都会在独处中找 凌峰 2023-03-25 00:10:19
1 梁永安:爱情这门课,你可别挂科!

梁永安:爱情这门课,你可别挂科!

梁永安教授是一位在复旦大学教授文学并进行研究的学者,他深刻地关注和了解当今社会生活。通过解读经典文学作品中的爱情主题,他进一步探讨现实生活中的爱情问题,为读者们提供了一个新的视角。本书特别精选了10部著名的文学名著,包括《苔丝》、《呼啸山庄 梁永安 2023-03-22 13:32:31