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1 与身体对话

与身体对话

这本《与身体对话》是一本备受医学界权威推崇的畅销书,以自疗理念回应现代人面临的健康问题,提供绝佳方案来告别疲惫、失眠、焦虑和抑郁。书中充满智慧的建议和视角转换,既具有世界顶尖医生的权威性,又充满亲人朋友般的温暖。6组小测试、7组小练习和28 [美]瑞秋•卡尔顿•艾布拉姆斯(RachelCarltonAbrams,MD) 2023-03-29 20:48:36
1 亚历山大技巧

亚历山大技巧

流行欧美百年的健康训练体系——亚历山大技巧,得到了众多名人的公开赞扬,包括美国哲学家杜威、小提琴大师梅纽因、美国前第一夫人杰奎琳•肯尼迪和奥斯卡影后希拉里•斯万克等等,他们都受到过亚历山大技巧权威专家的亲自指导。通过恢复自然体态,亚历山大技 [爱尔兰]理查德•布伦南(RichardBrennan) 2023-03-29 20:36:22
1 自愈力的真相

自愈力的真相

通过虚拟现实技术,我们发现大脑自愈力可以影响身体健康,这体现在病人减轻痛苦、缓解病情以及登山者缓解高原反应等多方面。人体是一个整体,大脑与躯体之间有着千丝万缕的关系,而大脑自愈力还有许多未被掌握的潜力。因此,我们可以用大脑的力量来促进身体健 【英】乔·马钱特(JoMarchant) 2023-03-29 20:32:51
1 没有疼痛的身体

没有疼痛的身体

标题:灵活、针对性的矫正训练方案,基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐:运动知识点随处可见,但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体,从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解,并分析各种类 [法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28
1 KeepSharp

KeepSharp

Keepyourbrainyoung,healthy,andsharpwiththisscience-drivenguidetoprotectingyourmindfromdeclinebyneurosurgeonandCNNchiefme SanjayGupta 2023-03-29 20:07:09
1 逆龄大脑

逆龄大脑

基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样。大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度。不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。在你的 [美]桑贾伊•古普塔(SanjayGupta) 2023-03-29 19:57:19
1 馬拉松性愛極致體驗:換個招式再愛一次,隨時隨地爽翻天!

馬拉松性愛極致體驗:換個招式再愛一次,隨時隨地爽翻天!

超级畅销书作者桑妮亚·博格,以其在性学领域的专业知识和经验,再度推出名著《做,就对了!》,以期能够为情侣们点燃性爱的火花,并保证高潮不间断。为了让爱侣们更好地享受性爱的乐趣,本书提供许多既好玩又实用的性爱技巧和妙招,使他们在性爱过程中不断呻 桑妮.博格(SoniaBorgPH.D.,M.A.,M.P.H.) 2023-03-29 00:41:40
1 玻璃罐排毒水DETOXWATER

玻璃罐排毒水DETOXWATER

学做玻璃罐排毒水的步骤:1.切好需要的水果分量。2.依序放入罐中,倒水。3.盖上盖子,放入冰箱冷藏8小时。玻璃罐排毒水拥有5大优点:1.好吸收,彻底排出体内老废及有害物质:在水中溶出的蔬果成分可以轻易被吸收,同时还能去除其他水无法排出的有害 (日)Sachi 2023-03-28 23:53:28
1 家事的撫慰(上冊)

家事的撫慰(上冊)

《時人雜誌》:“家務界的聖經!”這本完美的家庭生活參考書籍被各大媒體一致盛讚,並在亞馬遜上獲得四星半的高度評鑑。這本書完整地掌握家事運作,打造出一個有乾淨被單、香氣四溢的廚房和舒適客廳的理想家。透過這本書,無論你是一個人住還是和許多人同住, 切瑞.孟德森(CherylMendelson) 2023-03-28 21:50:42
1 家事的撫慰(下冊)

家事的撫慰(下冊)

家事界暢銷參考書籍,各大媒體一致盛讚。亞馬遜讀者給予四星半高度評價,誠品、博客來、香港誠品三選書,成為家務界經典暢銷書。《大西洋月刊》稱其為「這個世代最重要的家事著作!」,恢復家務打理者應有的地位,賦予應有的尊嚴和價值。透過生理的勞動、心力 CherylMendelson 2023-03-28 21:50:05
1 好莱坞往事

好莱坞往事

《曼森传》是一本深入剖析曼森家族狂热杀人案的犯罪实录。本书由该案检察官文森特•布廖西亲笔撰写,从案件始末、曼森家族形成过程,到案件审判,以及这个时代的社会历史背景等多个方面,系统还原了这起世纪奇案的过程和内幕。1969年8月9日,美国洛杉矶 [美]文森特•布廖西(VincentBugliosi);科特•金特里(CurtGentry) 2023-03-27 20:55:07
1 沉默的钢钉

沉默的钢钉

煮面和玉米饼,留下了中华美食与文化的印记。铁路华工的形象,成为了华人自豪和民族精神的象征。他们的故事,与太平洋铁路的历史一样,应该被世界铭记,不忘铁路华工,铸就中美友谊的新篇章。 [美]张少书(GordonH.Chang) 2023-03-27 20:38:39