好好睡觉日本睡眠师教你的超级睡眠法

1 住宅物语

住宅物语

本书共分为十章,详细讲述十所住宅的设计和生活故事。全书采用第三人称视角,以参观、采访、交谈的方式呈现正文内容,深入剖析设计师在设计房屋时的理念,以及业主对某些设计要求的背后原因。通过真实亲切的语言,向室内设计从业人员传递什么是个性化的设计, [日本]八岛正年/[日本]八岛夕子 2023-05-11 15:07:11
1 越住越舒服的家

越住越舒服的家

什么才是“理想的家”?关于这个问题,答案其实就在你心中。本书给了92种关于“理想的家”的设计灵感,比如,随时准备待客的家、对大人和孩子都友好的家、拥有阳台浴缸的家、让风流动起来的家、低落时有地方躲起来的家、粗粝质感的家、一眼望不到尽头的家、 (日)西久保毅人、日本微笑设计室 2023-05-11 15:06:13
1 男士服饰编织(M、L、XL三种尺寸)(宝库社男士服饰编织类精品图书,22款最受欢迎的男士毛衫、帽子和围巾,以横条纹、阿兰风、缆绳花样、菱形花样、棋盘花样为主)

男士服饰编织(M、L、XL三种尺寸)(宝库社男士服饰编织类精品图书,22款最受欢迎的男士毛衫、帽子和围巾,以横条纹、阿兰风、缆绳花样、菱形花样、棋盘花样为主)

《男士服饰编织》收集了22款最受欢迎的男士毛衫、帽子和围巾。这些设计时尚,花样大方,让男士凸显出稳重和成熟的魅力。此外,书中还精选了多款精品马甲,有套头式,拉链式和系扣式三种款式可供选择。此外,还有夹克、长袖毛衣和多款非常有个性的成套帽子围 日本宝库社 2023-05-11 14:42:54
1 睡眠革命

睡眠革命

高质量的睡眠是提高生活效率和精神状态的关键。睡得多并不等于睡得好。因此,英超曼联御用运动睡眠教练、NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克·利特尔黑尔斯独创的R90睡眠方案备受推崇。这个方案可以解决睡眠问题,消除现代人的睡眠干扰,重 [英]尼克·利特尔黑尔斯 2023-05-11 13:25:20
1 好好说话

好好说话

一直以来,我们被教育要“听话”,但是却被考核我们的“说话”能力,这种情况很尴尬。我们所学的东西都与“表达”有关,而别人对我们的看法也基本都依据我们的“表达”。但是,却始终处于极其边缘的位置,这也很尴尬。然而,这种尴尬也是机会所在。在成功所需 马薇薇/黄执中/周玄毅/等 2023-05-11 12:29:45
1 好好修养爱

好好修养爱

《好好修养爱》是素黑“两性情感自疗系列”的第二部作品,继《学会爱,超越爱》之后,从修养两性爱谈到自爱与大爱。素黑通过文字,告诉读者:“我关心的不是爱情,而是让大家看清楚到底想通过爱情得到什么,是否能从爱中成长,修养更大的爱。”她的文字旨在帮 素黑 2023-05-11 11:44:09
1 孩子,把你的手给我

孩子,把你的手给我

畅销美国500多万册的教子经典,以31种语言畅销全世界,彻底改变父母与孩子沟通方式的巨著。本书在长达一年多的时间里高居美国各大图书排行榜榜首,并陆续被翻译成31种语言畅销很多国家。如果说在父母与孩子的教育方面有什么经典著作的话,那么,首屈一 [美]海姆·G.吉诺特 2023-05-11 08:58:05
1 你的懒惰让我愁肠百结

你的懒惰让我愁肠百结

本书由菲茨杰拉德的传记作者和生活中的朋友——安德鲁·特恩布尔编辑,收录了菲茨杰拉德写给独生女斯科蒂(1921-1986年)的书信。这些书信贯穿了他女儿12岁到19岁的青春期时光。这位少年天才,写出了《了不起的盖茨比》等多部经典文学作品。海明 [美]F.S.菲茨杰拉德/FrancisScottFitzgerald 2023-05-11 08:54:02
1 不去会死!

不去会死!

石田裕辅原是普通上班族。小学时,在路边看到一位青年骑着载满行囊的自行车飞驰而过,那身影成为他潜意识里追逐的形象。于是,长大后发下“不去会死”的豪语,辞掉人人称羨的大企业工作,踏上世界之旅。但石田在第一站阿拉斯加就被黑人女生勒索一美元,吓得躲 [日本]石田裕辅 2023-05-11 08:00:13
1 献给爱与子宫的花束

献给爱与子宫的花束

重新优化语句并排版分段:《始于极限》之前,铃木凉美以自传性随笔《恶女斗士》展现成长的一路挣扎与刺痛。她撕掉社会赋予女性的层层标签,用真诚俏皮的笔触审视投射在女性身上的千百种期待,榨干18岁到32岁的生命历程,重新划定与母亲之间的界限。被贴上 [日本]铃木凉美 2023-05-11 07:51:49
1 上野千鹤子的私房谈话

上野千鹤子的私房谈话

☆你想知道的私密问题——两性、情感、欲望都在这里!日本女性主义标杆式人物50个私房场景对话,女性主义对人生的解决之道☆冲破羞耻,大声说出——婚姻情欲职场育儿原生家庭大众人生中迫切的50个烦恼包括恋爱难题、夫妻爱欲、亲子教育、职场纠纷等。上野 [日本]上野千鹤子 2023-05-11 07:46:46
1 情绪心理画一笔一画安顿你的内心

情绪心理画一笔一画安顿你的内心

你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写是一种有形的表现方式,可以有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不会使人生畏,任何人 [美]希拉·达西(SheilaDarcey) 2023-05-11 07:41:01