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给身体的情书
女人一辈子最重要的事情就是爱自己!当你真正爱自己的时候,你就会一直感到开心,不会轻易生病。只有当你真正爱自己的时候,你才能与疾病和解,身体才会越来越健康,情感关系也会愈加美好,内心充满力量。而唯有爱自己,才能真正地掌控自己的人生。这是原协和
龚晓明 2023-03-29 20:56:15
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让家人吃出健康(全新修订版)
范志红是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心的岗位科学家,也是中国农业大学食品学院营养与食品安全系的副教授,拥有食品科学博士学位。此外,范志红还是中国营养学会理事、中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家、北京市卫生局聘北京健康科普专家以及中国老
范志红 2023-03-29 20:54:28
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吃到自然瘦(全新增订版)
这是畅销书《吃到自然瘦》的全新增订版。以邱锦伶独创的“择食养生法”为基础理论,本书教你如何从食物入手解决一系列烦恼,如水肿、肥胖、长痘、胀气、过敏、失眠、衰老、便秘、上火等。并且无须节食,也不依赖运动,只需根据自己体质选择该吃的食物,避开不
邱锦伶 2023-03-29 20:48:07
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第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
[美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
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优秀的人,从来不会输给情绪
关于情商,我们听说太多了,但并没有一条可以真正提升我们能力的道理。本书专为那些因情绪困扰而无法有效沟通、挖掘潜力的年轻人而写。你可能很聪明,但为什么一直无法成功?即使听了再多道理,也无法过好这一生?因为你总是陷入自己的情绪泥潭。若想扬长避短
剑圣喵大师 2023-03-29 19:43:25
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不存在的情人
1938年一个晴朗的午后,著名小说家圣•约翰•福克斯迎来了一位久违的不速之客——玛丽•福克丝。对于她的突然造访,他全无准备,因为她是一个根本不存在的人,是他幻想和创造出来的游魂,一个令他神魂颠倒的创作灵感。但如今,她幻化成形,站在他的面前,
[英]海伦·奥耶耶美 2023-03-29 19:26:43
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人类的情感
快乐、愤怒、厌恶、恐惧、悲哀和惊讶是常见的情感,它们跨越了文化隔阂,是所有人都有的情感。情感在历史发展进程中发挥着催化作用,不同文化在不同时期对情感的处理方式存在差异,但这个古老而又新鲜的研究领域已有近一百年的历史。本书不仅总结了现有的研究
[德]扬·普兰佩尔 2023-03-29 19:20:12
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营养圣经(全新修订版)
本书是最佳营养学实用指南,作者为世界健康和营养领域的权威、最佳营养学会的创始人——帕特里·霍尔福德。本书提供了针对性营养补充建议,帮助你增强免疫力,提高记忆力和智商,防癌、抗癌,摆脱失眠、抑郁的困扰,让肌肤变年轻,防治心脏病、高血压、关节炎
(英)帕特里克·霍尔福德 2023-03-28 23:58:53
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家有两个孩子的收纳术
编辑推荐:1.由拥有两个孩子的在职妈妈和收纳达人亲自传授的技巧!2.针对中国都市越来越多的白领生二胎的情况,特此引进日本销量最佳的两本家有两个孩子的整理技巧图书。3.相关图书包括《打造轻松整理的房间》(学习收纳先从打造房间开始)和《德国式家
EMI 2023-03-28 21:46:07
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2013年中国自助游(全新升级第13版)
外出旅行是需要最实用的交通路线资讯、最划算的出行线路安排和最真实给力的游玩体验。《中国自助游》能够满足您所有旅途需求。这本经典畅销书已经发行了11年。它不仅提供资讯罗列手册,还有生动的游探实地游历带来的感受和遍布全国的资讯网络。这样,我们可
《中国自助游》编辑部编 2023-03-28 21:26:05
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2007全新升级中国自助游
本书介绍了149个旅游城市和景区、1766个景点,以及120条经典线路和500条独具特色的个性线路。
《中国自助游》编辑部 2023-03-28 21:23:09
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金庸笔下的真实大历史(增订版)
本书是史上第一本将金庸小说系统地还原进历史本身的著作。通过史实重新阅读金庸小说,给金庸迷和历史迷带来了一次有趣又有益的大接触。本版在第一版的基础上,吸收各方建议,进行了深入修订,并且增加了四万多字的内容,力求给读者一个真诚又真实的版本。本书
填下乌贼(汤大友) 2023-03-28 21:07:08