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情绪的重建
伤心就大哭一场，不经历充分的悲伤，无法从一段感情中走出来。遇事不要老是忍，总有忍不了的一天，情绪会崩溃成河。童年的创伤，如果一再逃避，成了心结，或许就是一辈子！一提到情绪，人们总是充满误解。“负面问题、克制、管理……”挂在嘴边，好像情绪像洪
2023-04-11 14:25:00
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大道理都懂，小情绪难控：掌控情绪，从来都不靠忍
面对生活中的挫折和压力，经常会产生焦躁不安、甚至自暴自弃的想法，例如“是我脾气不好”、“我应该要坚强一点”、“我怎么能力这么差”等。其实，这种情绪失调并非你的错，而是因为随着年龄的增长，大脑会萎缩，造成功能衰退。日本自我心理学第一人、精神科
2023-04-11 13:59:54
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情绪力
生活中，每个人都处于情绪之中。这种情绪不仅影响我们的日常生活和工作，还可能控制着我们对生活的满意度和幸福感。因此，我们必须学会了解和控制情绪，才能发挥其积极的作用，成为自己生活的主人。萨姆·阿利布兰多是一位美国心理学博士，经过多年的研究，他
(美)萨姆·阿利布兰多著 2023-04-11 13:56:23
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一本小小的情绪管理书
《一本小小的情绪管理书》结合作者多年从事心理咨询工作的经验与心得，针对日常生活和工作中最为普遍的情绪和状态：焦虑恐惧愤怒抑郁嫉妒抱怨易激惹结合实例，给出相应的情绪疏导方法。希望读者能够借由这本小小的情绪管理书，重新认识情绪、接纳情绪，从而学
董如峰 2023-04-11 13:52:24
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大脑的情绪生活
为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作，而另一些人却会陷入绝望？为什么一些人善解人意似有读心术，而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心？为什么一些人总是神采奕奕，而另一些人却总是郁郁寡欢？先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德•戴维森在本书
沙伦·贝格利/理查德·戴维森 2023-04-11 13:51:25
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美的情绪：西洋画派十二讲
丰子恺艺术启蒙系列可追溯至钱锺书在《围城》中所提及的“教授成为名教授”的两个阶段：第一阶段为讲义当著作，第二阶段则是著作讲义。丰子恺先生在1919年至1943年期间在多所学校任教，逐渐由图画教师成为美术教授和知名画家。他的讲义相继出版为艺术
丰子恺 2023-04-07 12:27:29
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那些年的情敌
这不仅是一段离奇的情缘，它也反映了一个充满变革的时代社会风貌及众生心路的浮沉。故事中流淌着熟悉的情感，仿佛把你带回到过去，也像是将你带入现实的生活中。我们一直盼望着真爱，寻求着追求与精神的世界，但无法逃避残酷的现实。那些与我们共同经历爱情的
鲁引弓 2023-04-01 14:04:10
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最短的情书，是你的名字
女作家庐隐与诗人李唯建之间的书信集《最短的情书，是你的名字》记录了两人的爱情历程。1928年，庐隐与李唯建相识，当时庐隐已经是一位名声鹊起的大作家，而李唯建则是一个初出茅庐的新人。从相识到相知，从相知到相守，这本书记载了两人恋爱之路上的点点
庐隐/李唯建 2023-04-01 13:09:41
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你是这世界，写给我的情书
本书采用随笔集的形式，记录了作者和相差14岁的妹妹在日常生活中的温情瞬间。故事温馨感人，语言生活化，文笔风趣温暖，读起来轻松诙谐，又让人心生温暖。【14岁年龄差的暖心兄妹日常】她问我：“哥哥，我以后会懂得礼貌，你还会喜欢我吗？”我的心瞬间融
里灰 2023-04-01 13:07:37
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小男孩长大后
重新优化语句并排版分段：【内容简介】本书是《爷爷和我》的续集。爷爷是一个喜欢钓鱼和打猎的人，曾用故事教育小男孩成长。在这本续集中，小男孩已经长大成人，足迹遍及非洲大陆、印度及美洲各地，对爷爷当年教导他的话、教育他的观念等等也产生了更多的不同
[美]罗伯特·鲁瓦克 2023-04-01 09:34:54
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山顶上的男孩
就算世界荒芜，总有一个人会是你的信徒。这是一本关于一个男孩的故事。当皮埃罗•费舍尔成为孤儿时，他不得不离开自己在巴黎的家搬去德国和他的姑姑碧翠丝住在一起。他们生活在这个山顶上的富有人家并做佣人。但是，这并不是一般的年代，这是1935年，第二
[爱尔兰]约翰·伯恩（JohnBoyne） 2023-04-01 08:57:04
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穿过森林的男孩
"爱不是握着拳，而是松开手。”这句话提醒我们真正的爱是放下执念，给予自由。必须说，斯坦的这本书比《我在雨中等你》更精彩。范立达（台湾资深媒体人）。由14岁男孩崔佛主导，他的父母在他生日前分居了。随着父亲来到位于一片古老森林的祖宅里德尔大宅，
（美）加思·斯坦 2023-04-01 07:54:33
