我要快乐不必正常

1 明天我要去冰岛

明天我要去冰岛

重新优化后:一张机票,一个人,阴差阳错,我竟来到了冰岛。这里的冰川、火山和极光,都没有在我的计划中。没有期待,没有想象,只是纯粹的去探索这个世界的角落,因为这里没有人认识我。我在托宁湖边喂鸟,在大教堂写日记,和两只猫同居。我靠近北极圈的地方 嘉倩 2023-03-30 22:23:54
1 非洲归来不必远方

非洲归来不必远方

我曾游历过的非洲,让我带回了一些故事:非洲人真的黑到连天黑都看不见吗?巫术真的还存在吗?一分钱不花一年的生活会是怎样的体验?而在非洲的菜市场则传说着许多江湖事迹。这本书《非洲归来不必远方》有着独特之处:第一,作者是一个北大高材生,被派往非洲 黄河清 2023-03-30 22:22:11
1 我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物

我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物

经过修订的《我们只有10%是人类》已经被翻译成19种语言,并在亚马逊获得英美日五星评价,得到《图书馆杂志》、《科克斯书评》、《美国临床肿瘤协会邮报》和《新闻周刊》的大力推荐。在数百万年的历史中,微生物既给人类带来益处,也对我们构成威胁。编辑 [英]阿兰娜·科伦(AlannaCollen) 2023-03-29 20:37:27
1 减肥,我要饱饱地瘦下去

减肥,我要饱饱地瘦下去

饮食是减肥最重要的因素。如果无法控制饮食,减肥效果将无从谈起。本书以科学的方式还原饮食与减肥的关系全貌,分为五大类详细介绍减肥期间的日常饮食,包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等。通过本书的指导,读者可以真正实现“饱饱地瘦下去”。本书有三大亮 仰望尾迹云 2023-03-29 20:22:54
1 你不必讨好这个世界

你不必讨好这个世界

大多数人的生活常态是活得矛盾敏感,自卑虽善解人意,却深入骨髓的敏感让人犹豫被动纠结,支离破碎的玻璃心让人莫名其妙恐惧。你将自己包裹在委曲求全的世界中,处处小心翼翼、自卑克制,但这些负面情绪只会让你畏怯不前,直到人生被吞没。你应该清醒,孤独是 阿莫学长 2023-03-29 19:30:24
1 不必把太多人请进生命里

不必把太多人请进生命里

学贯中西的潜能开发大师新作,从心理学的角度破解人际交往中的各种心理偏见、不当行为、障碍关系更圆满的坏习惯,并提供了各种应对之道。本书由系统有步骤地让每一个人都能找到提升关系质量的具体方法。核心点:别把有限的时间浪费在对无谓的人所发生的无谓的 高原 2023-03-29 19:13:34
1 致新年快乐

致新年快乐

须一瓜是电影《烈日灼心》原著作者。他又已经创作了一部全新力作——一部关于一群逆向驶入时代的年轻人经历人生中重大转折的故事。人生常常如此,总有绚烂的七彩气泡飞舞,总有人因为荣誉而战斗,总有一些傻瓜一辈子活得目光远大。我写的是那些把人生当成恋爱 须一瓜 2023-03-27 18:57:06
1 此时不必问去哪里

此时不必问去哪里

你问人生中最重要的事是什么?对于26岁的小城女孩空空来说,那是深爱的男人的一句话,让她决定离开家乡庸碌的工作,来到北京。她想要逃离舒适圈,去追求真正有意义的事。而27岁的都市女孩宝音则拥有着美丽的外表、精致的生活以及一个看上去十分般配的男友 独木舟 2023-03-27 17:43:30
1 快乐读书吧丛书(人教版):愿望的实现二年级下册

快乐读书吧丛书(人教版):愿望的实现二年级下册

本套大型阅读丛书,是国家统编小学语文教科书一至六年级的重要组成部分。它被精心选编,其中包括了来自于古今中外的许多名人名篇。这些篇目涵盖了多种不同的文学体裁和主题。阅读本套丛书的可以帮助学生提升语文课堂的表现并加强交流能力。为了遵循阅读规律并 罗宾德拉纳特·泰戈尔(作者)/曹文轩(编者)/陈先云(编者) 2023-03-27 16:45:41
1 快乐单身守则

快乐单身守则

詹妮弗·泰茲(JenniferL.Taitz)是一名拥有心理学博士学位和美国职业心理学委员会认证的普通心理学家。她的治疗方法基于实证研究,专业领域包括认知行为和辩证行为治疗(CBT和DBT)等。她致力于提供专业咨询服务,帮助人们克服情绪性饮 「美」詹妮弗.泰茲 2023-03-27 14:15:00
1 精神病院里的正常人

精神病院里的正常人

精神疾病为何会被轻易误诊?这一问题一直备受关注。对于精神病究竟应该被如何界定和诊断,也一直存在争议。同时,如何区分大脑疾病和精神疾病也是一个难题。斯坦福大学心理学教授戴维·罗森汉于1972年进行了一项颇具惊人性质的实验,他和其他7个正常人伪 [美]苏珊娜•卡哈兰 2023-03-26 22:16:24
1 人生不必太用力

人生不必太用力

有两种常见的遗憾在人生中存在:一是自身能力不足,一是过于着急。就好比烹饪中的加盐,过少会使味道苍白无力,而过多则难以入口。在这个焦虑的时代,人们经常匆忙奔走,不自觉地急于求成。但事实上,只要我们平静思考,脚踏实地,便可以自然而然地得到我们想 【德】埃克哈特·托利 2023-03-26 22:12:30