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夏娃的觉醒
《夏娃的觉醒》告诉我们，童年是一个宝藏，只有通过认真交流和沟通，我们才能更好地面对真正的自己，爱自己，做更好的自己。艾丽斯·米勒以最简单的语言，深入浅出地向读者解释了为什么童年是值得每个思考人生的人去挖掘的。往往那些曾经忽视的童年记忆，深深
爱丽丝·米勒 2023-03-31 10:14:08
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轻疗愈2
通过敲击深埋在心底的情绪死结，重拾形体自信和晴朗心情，是自爱的核心观念。这就是情绪释放疗法的作用，就像一把钥匙可以解开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁，比如食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等等。针对不同的负面
[美]杰茜卡·奥特纳（JessicaOrtner） 2023-03-31 10:10:36
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狗狗的疗愈
《一部抑郁症患者的重生自述：一个关于爱与陪伴的狗狗故事》是鹦鹉螺图书奖特别得主和Goodreads高分图书，已经得到全球百万读者的推崇和落泪的推荐。这本纽约时报年度畅销书常常居榜单前三，同时，《芝加哥论坛报》、《赫芬顿邮报》、《科克斯书评》
[美]朱莉·巴顿 2023-03-31 09:07:08
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失眠疗愈
《失眠疗愈》是由北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写的一本书，他拥有14年临床实践经验，并诊疗超过10万名失眠患者。此书也获得了中国睡眠研究会科普部权威推荐。本书系统阐述了“行动改善睡眠、药物辅助睡眠、从心根治失眠”三部曲治疗法，在此基础上打包
孙伟/王海鉴 2023-03-31 08:24:34
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复原力
松下幸之助、稻盛和夫、柳井正，他们共同的工作哲学是“担心式”，这种哲学是日本人普遍认可的一种工作态度。而《复原力工作术》则是一本以日本积极心理学学校校长和前宝洁营销主管为作者的职场心理学著作，讲解的是如何驯服和活用我们在工作中常感到的不安情
[日]久世浩司 2023-03-31 08:02:36
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写作即疗愈
我们都可能内心深处藏着忧郁、伤痛、焦灼、黑暗和困惑。这些感受可能不为他人所知，只在我们轻松或复杂的情绪中聚集，成为伤害我们内心和人生的伤口。但即使我们不是语言天才，文字表达仍是我们最有效和有效的自我表达工具之一。通过写作，我们可以：疗愈过去
[美]艾莉森·凡伦 2023-03-31 07:19:11
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觉醒
她一遍遍问自己，什么才是真正的生活？这是美国第一代女性主义作家代表作《觉醒》。由于其内容被视为“大逆不道”，于是成为禁书。本书不仅收录了《觉醒》这一名作，还包括其他十篇口碑极佳的短篇小说代表作。埃德娜理应是幸福的。她只需要相夫教子、款待宾客
[美]凯特·肖邦 2023-03-31 06:21:43
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女性的觉醒
这不是一本令人舒适的书，它将给你带来巨大的心灵冲击。这是一本写给女性的觉醒之书，能够帮助你解构自己和身处的世界。它包括解构你的原生家庭、你所扮演的多重角色（女儿、妻子、母亲）、你的文化背景，还有你的人格特点和生理特征，帮助你分析人生中每个阶
[美]沙法丽·萨巴瑞 2023-03-31 05:49:48
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关于女儿
我爱她，可我不理解她为何要选择如此艰难的人生。我的女儿为何不惜置身被嫌恶、被敌视的境地？这不仅是关于女儿，也关于我母亲的一切。这是关于母女之间、人与人之间没有输赢的理解之战。这也关乎“各式各样”的我们母亲对“正常”期待，而女儿对“自由”期待
[韩]金惠珍 2023-03-31 05:47:38
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认知觉醒（青少年学习版）
终身学习，用知识获取学习优势！本文诚意推荐周岭新作《认知觉醒：开启自我改变的原动力》。该书在学习内驱力、专注力、自控力、情绪积极性、稳定性和开放性方面提供全面提升，是现象级畅销书，上市2年，发行量突破40万册。该书是《认知觉醒》青少年学习版
周岭 2023-03-31 01:48:16
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巴赫花精与自我疗愈
爱德华·巴赫（EdwardBach，1886—1936）是英国的一位医生、细菌学专家、免疫学家、巴赫花精治疗体系创始人和顺势疗法治疗师。由于从小体弱，他抱着要彻底治疗疾病和解除人类痛苦的理想，先后在伯明翰医学院和伦敦医学院学习，取得了内科医
[英]爱德华·巴赫(EdwardBach) 2023-03-30 22:00:27
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新世界：灵性的觉醒（精装修订本）
这是一本关于“开悟”的书籍，可以帮助人类整体意识得到提升和转化。它是德国灵性大师艾克哈特·托尔的著作之一，于2005年首次出版。奥普拉，著名的美国黑人女主持人，在无意中读到了这本书，感觉惊为天人，认为读后给她带来了“开悟”之感。著名身心灵作
艾克哈特·托尔 2023-03-30 21:50:52
