情绪心理画一笔一画安顿你的内心

1 我们内心的冲突

我们内心的冲突

想要获得真正的内心自由,必须勇于承担责任和对自己负责。《我们内心的冲突》这本心理自助书深入分析了我们每个人都会遇到的心理难题,堪比荣格、阿德勒、弗洛姆等心理学大师。在这个焦虑充斥的时代,我们需要学会化解内心的冲突,重新发现全新的自己。本书的 [美]卡伦·霍妮 2023-03-26 21:42:17
1 越过内心那座山

越过内心那座山

我们的心灵被困住,并不是因为外部力量,而是因为我们自己建造的牢笼。这些想法根植于我们的头脑中,让我们无法坦然面对突如其来的不幸,让我们扭曲自己的真实形象来迎合他人的期望,或者让我们用内疚和懊恼来逃避现实。我们每个人都能在12种常见的心理困境 [美]伊迪丝·伊娃·埃格尔 2023-03-26 21:40:29
1 心理韧性

心理韧性

我们应该如何帮助孩子们和学生们养成坚韧的品质来应对未来的挑战?我们又该如何锻炼自己的心理韧性呢?心理韧性是一个人必须具备的素质,然而它能够通过训练而得到提升。本书首先介绍了心理韧性的概念,然后以“Toughenup”模型为指导,从九个方面指 北京育心文化发展有限公司 2023-03-26 21:35:00
1 情绪钝感力不要什么都往心里去

情绪钝感力不要什么都往心里去

你总是很在意别人的看法和态度,还总是胡思乱想、焦虑不安,这可能是因为过于敏感。现在的高压生活可能会给每个人带来点心理压力,而敏感的人更容易被压垮,他们可能会为一些无心之过或者主观臆测而惴惴不安。其实,我们可以告诉自己不要太在意那些生活中的小 [日]加藤谛三 2023-03-26 21:32:12
1 存在主义心理学的邀请

存在主义心理学的邀请

在能够做到的地方去尝试,并且在必须的时候坚忍忍耐。活在当下,享受轻松愉悦的平静。存在主义心理学不是用来治疗来访者的心理问题,而是帮助每个人增加生命的活力,探索个人性格的方面,反思自己,更勇敢地、更富有思辨性地看待幸福、痛苦、爱、孤独、成功、 [丹麦]博·雅各布森 2023-03-26 21:31:34
1 我为什么要听你的

我为什么要听你的

这是一本畅销全球20年的特制图文版,已经进行了第4次修订!内容主要介绍了如何应对那些让人感到委屈、难过,但又无法找到理由反驳的人,包括那些勉强你、强迫你的人等。在亲戚、友情、爱情、职场关系中,本书将帮助你夺回主动权。这些人往往会利用各种技巧 [法]伊莎贝尔·娜扎雷-阿加著/[法]索菲·兰布达绘 2023-03-26 21:28:04
1 心理医生来看我

心理医生来看我

《明镜周刊》推荐!德国亚马逊4.6高分评价!这本热门心理学科普有许多干货!通过分析6个普通人的心理困境,德国专业心理医生解密了许多心理问题的产生与缘由。此书通俗易懂,阐释了常见的脑科学名词和多种心理学理论,并提供了实用的解决办法。这本轻盈平 [德]扎比内·韦里·冯·利蒙 2023-03-26 21:20:10
1 犯罪心理·记忆迷宫

犯罪心理·记忆迷宫

这本书是一部半真实的作品,写作者戴西以她从业20年的经历为原型。它描写了一连串非正常死亡案件,各种残忍的犯罪手段以及恐怖的犯罪现场。在这场人生中善与恶的心理斗争以及罪与罚的角逐中,刑警队长李振峰和女法医赵晓楠、痕检科小九等人联手,采用刑侦学 戴西 2023-03-26 18:17:37
1 专制主义统治下的臣民心理

专制主义统治下的臣民心理

的历史人物和事件中挖掘出人性的复杂性和制度的漏洞。他的作品《专制主义统治下的臣民心理》是一部深刻的历史心理学研究,揭示了古代官场的黑暗和权力游戏的残酷。通过对各个时代的君臣关系和臣民心态进行分析,他揭示了制度对人性的影响和人性对制度的反作用 谢天佑 2023-03-25 17:32:52
1 你的爱怎么了

你的爱怎么了

这本书是为那些正在恋爱中的男女提供指导的情感经营指南。作者晚上熬夜,用简单而幽默的语言和成千上万真实案例的经验,给出了可操作的建议。每一章都可以成为你前进路上的营养,让你从糟糕的爱情中解脱出来,帮助你处理所有的情感问题,成为恋爱高手和幸福婚 晚睡 2023-03-25 15:21:55
1 得到你的一百种方式

得到你的一百种方式

这本书聚焦于城市中微不足道的人物,以深沉的笔调讲述了27个奇妙的都市故事,描绘了现代城市人内心的纷繁复杂。作者擅长探究人性中隐秘的深层意识,文风变幻莫测,不仅能写出真实情感,还能驾驭悬疑和奇幻等想象丰富的题材。这些故事中,探讨了很多复杂的情 崔书馨 2023-03-25 14:27:34
1 我始终只是一个想好好爱你的人

我始终只是一个想好好爱你的人

每个表达不相信爱的人,其实心里都有一个可能再也得不到的人。但是只要有机会,他们仍然会为了那个人冒险。爱可以给予我们面对生活中烦恼的勇气。那些心中充满爱的人,他们的眼神中总是闪烁着光芒,即使在深夜独自望着窗外的夜景,也不会感到孤独。作者在这本 程沙柳 2023-03-25 00:30:01