不奖不罚:如何让难管的孩子拥有自控力

1 给孩子的中国国家地理(全8册)

给孩子的中国国家地理(全8册)

这是一套专为7-14岁青少年打造的中国地理通识读本。它旨在让孩子掌握地理思维方法,用它来探索祖国大好河山,认识、感受多彩中国,发现中国之美。参与该书撰写的院士、专家和名师,共同带来系统的专业知识、前沿的科学理念、广博的人文地理解读,以及全面 李栓科 2023-03-27 15:41:22
1 丰子恺给孩子的阅读写作课(全5册)

丰子恺给孩子的阅读写作课(全5册)

丰子恺先生的阅读写作课一共包含5册,其中收录了他近百篇文章和数百幅漫画作品。在内容上,我们根据中高考作文分类方法,分别选取了写人状物、写景、游记、记事和生活启示的5大类文章,每个类别都独立成册,并且针对性强,着重解析了重点字词和写作技巧。本 丰子恺 2023-03-27 15:38:52
1 陪孩子读古诗词·日月星露

陪孩子读古诗词·日月星露

没有读诗,我们就无法言说出那美妙的感觉。古诗词中,有大量关于自然现象和节气的佳作,比如咏日、月、星、露,还有描写风、云、雨、雾的诗篇,另外还有美不胜收的虹霞霜雪。春节、元宵、清明、端午、七夕、中秋、重阳、白露、立秋等节气,它们在我们的生活中 周剑之编著/叶媛媛绘 2023-03-27 15:14:56
1 完美人设:如何塑造一个不会崩塌的人设

完美人设:如何塑造一个不会崩塌的人设

很多人在社交媒体上小心翼翼地营造自己的“人设”。他们会精心打光一道味道奇特的菜肴,以展示自己的烹饪技能。他们会在读完一本书之前发布三五句评论,以证明自己的博学。甚至为了打造完美的“人设”,他们会精挑细选适合发布的句子。那么人们为什么这么热衷 [日]大和田秀树 2023-03-27 14:25:52
1 来自星星的孩子:一位心理学家对青春期教育的建议

来自星星的孩子:一位心理学家对青春期教育的建议

青少年,一个词就足以形容他们——“情绪化”。他们好争论,易怒,却又热情、专注、意气风发。他们的情绪似乎总是在两个极端之间飞来飞去。研究表明,青少年的脑回路与其他年龄段的孩子大不相同,而且在度过青春期后的很长一段时间里,他们仍旧面对青少年时期 [英]格雷厄姆·拉姆斯登 2023-03-27 14:02:30
1 孩子:挑战

孩子:挑战

如何让孩子既尊重规则、承担责任、赢得合作,又能享有平等自由?这是现代教育的基础课题,也是现代父母要面对的永恒挑战。《孩子:挑战》中推荐的方法基于著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的生活哲学理念及人类生活观。在这一理念的指导下,家长不应纵容孩子, [美]鲁道夫·德雷克斯/[美]薇姬·索尔兹 2023-03-26 23:21:43
1 如何活出自主人生

如何活出自主人生

瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案,帮助你建立自信,摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外,本书提供四十五个练习,结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态,认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关 [德]莫妮卡·A.波尔 2023-03-26 23:05:18
1 重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)

重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)

这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后,通过自己的分析和实践,总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代 金尚 2023-03-26 23:00:59
1 如何克服社交焦虑

如何克服社交焦虑

你是否经常遇到以下情况:在和老师、上司等人进行对话时感到紧张;需要和别人进行眼神接触时感觉有困难;不得不在公众场合表达自己的观点或感受时感到紧张;和不太熟悉的人相处时感到不安……事实上,多达40%的人认为自己并不擅长人际交往,并且在社交活动 埃伦·亨德里克森(EllenHendriksen) 2023-03-26 22:57:33
1 心理治疗如何改变人

心理治疗如何改变人

每个人都会经历生命中的艰难时刻。在我们感到难以独自面对和承受时,我们可能会选择求助于心理咨询师。然而,很少有人知道心理治疗的运作方式,并不知道它如何促成来访者的改变。这本书介绍了通过与心理咨询师定期见面,如何改变对自己的看法、修正自己的行为 [加]莫妮卡·布里永 2023-03-26 22:55:22
1 情绪可控力

情绪可控力

情绪可控力,是哈佛大学著名心理学家苏珊•戴维花费20多年研究情绪、幸福和成就后提出的概念。大部分人对情绪都有着非好即坏的僵化思维,为此,作者提出了“情绪可控力”的概念,强调我们应该在面对情绪时不要僵化地回应,而应该培养思维弹性,从而培养情绪 [美]苏珊·戴维 2023-03-26 22:49:38
1 我值得拥有美好

我值得拥有美好

周小宽重磅力作——《50个情绪问题:让你的心情从焦虑走向自我和解》。这是一本知名心理咨询师、壹心理、张德芬空间人气专栏作者的力作,专门写给每天都很焦虑的你。全书分为五大板块,涵盖大众关注最热门的50个情绪问题,全方位给予解答。从情绪管理、关 周小宽 2023-03-26 22:35:03