拥抱抑郁

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数字抑郁时代

慕尼黑大学心理学教授从日常细节入手，揭示我们养成的不良习惯背后藏着何种技巧。我们常常埋头于手机屏幕中，却感到生活空虚无趣，焦虑和孤独感油然而生。排名、打卡、效率计算等应用让我们更加努力追求完美，与此同时也为比较和竞争注入了不健康的元素。这些 [德]萨拉·迪芬巴赫/[德]丹尼尔·乌尔里希 2023-03-22 20:31:00