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穷忙，是你不懂梳理人生
20岁，你还在为未来憧憬；25岁，你是职场小白，一无所有；30岁，无车无房，存款亦无；40岁，忙碌却越来越穷，陷入中年危机。你的能力未得提升，工资亦不能增加；不满于现状，无可奈何；感觉已经用尽全力，却看不到未来......日复一日地忙碌着，
小川叔 2023-03-30 23:37:22
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自定义人生
这是一本需要自己寻找答案的书。每个人都希望掌控自己的命运，像哪吒那样大喊“我命由我不由天”。但当我们遇到问题时，我们是否有应对的方法呢？在背负多重角色、切换多项任务的情况下，我们常常遇到各种冲突，比如职业不顺、亲密关系受挑战、亲子教育内讧等
李秦/李源 2023-03-30 23:31:19
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非情绪沟通
人的职场生涯中花费相当一部分时间与上司、下属和同事共事，甚至在换工作时也需面对面试官。与这些人的沟通直接影响着自己的职业生涯，包括快乐程度和晋升道路的顺畅程度。如何高效地传递自己的想法并顺利实现目标呢？职场沟通导师艾莉森·格林认为，不把沟通
[美]艾莉森·格林 2023-03-30 23:25:54
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我的第一本人生规划手册
全书主要讲述了如何基于自身情况，快速定位自己在人生规划不同阶段的位置，并制定中长期发展规划，来逐步实现自己的人生目标。作者以解剖学教科书的理念，从人生规划大方向、资源配置、时间管理、专业知识学习以及职场实战等五个角度深入浅出地阐述同一个“人
柏永辉 2023-03-30 23:20:30
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薇娅：人生是用来改变的
每一次蛰伏都是扎根，每一次改变都是礼物。人生没有所谓的弯路，每一步的脚印都是终点的必经之路。这是薇娅在回望自己近20年的变化之路时所感慨的。她年少便独自一人进京闯荡，做过服装店导购，积攒实力后开始创业，生意蒸蒸日上时毅然尝试成为歌手，又在平
薇娅 2023-03-30 23:15:44
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临界点：如何实现指数级增长的人生
语嫣（淘宝网前总裁）和李一诺（一土教育创始人）亲笔书序，俞敏洪和马东的联合推荐，一本国内首部以人力资源行业CEO角度、80后传奇创业者许单单为主角，探讨“反常识成长方法论”的作品。作者将大量成长过程中的故事和秘密分享给读者，提供了系统的方法
许单单 2023-03-30 23:01:37
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能量：9个能量场实验激活不可思议人生
创造现实，勿面对现实。据神经学家称，我们的思想95%被已有的潜意识心理支配。然而，通过本书，你能够更新你的思想观念。按照全新的思考角度来看待世界，摆脱成见的束缚，你将能全方位驾驭整个世界。如果你有过读过《秘密》等心灵鼓舞书籍的经历，那么你应
潘·格鲁特 2023-03-30 21:47:23
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掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生
这本书从四个维度——运动、饮食、恢复和心态，阐述了如何进行自我管理来保持旺盛精力。作者结合国际顶尖运动员和职场精英人士群体的奥秘以及自己多年的健康管理经验，指出仅从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛是片面的。实际上，心肺功能、最大摄氧量、最大
张展晖 2023-03-29 20:45:21
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第二大脑：肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系，尤其关注大脑-肠道联系，在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任，也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
［美］埃默伦·迈耶（EmeranMayer） 2023-03-29 20:36:53
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精神健康讲记
本书是关于如何提升精神健康的著作，是继《儿童健康讲记》之后的一部作品。内容改编自李辛医师2015年开设的6次“精神健康话题”课程。本书从中医角度分析了当今时代一些典型的精神心理疾病，如抑郁症、神经衰弱、焦虑症和躁郁综合症产生的原因。作者还根
李辛 2023-03-29 20:19:42
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优秀的人，从来不会输给情绪
关于情商，我们听说太多了，但并没有一条可以真正提升我们能力的道理。本书专为那些因情绪困扰而无法有效沟通、挖掘潜力的年轻人而写。你可能很聪明，但为什么一直无法成功？即使听了再多道理，也无法过好这一生？因为你总是陷入自己的情绪泥潭。若想扬长避短
剑圣喵大师 2023-03-29 19:43:25
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如何停止忧虑，开创人生
《如何停止忧虑，开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方，让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考，更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗？戴尔·卡内基在《如何停止忧虑，开创人生》
(美)戴尔·卡内基|译者 2023-03-29 19:03:26
