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我必亲手重建我的生活
曾经，我们都不知道美的真正含义。那些名满天下的女作家，穿着什么衣服见读者也不知道；而那些拥有亿万家财的企业家，都不知道如何装饰他们的数百万别墅。我们在面对任何好东西时，心中总是惶恐不安，认为自己配不上这样的东西。然而，上天不会因为你过于满足
黄佟佟 2023-03-31 15:25:37
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我的牧羊日记
瑞典学者艾克瑟・林登逃离都市后成为了一名牧羊人，记录了自己在大自然中的心境转变。在1021个牧羊的日子里，他写下了133篇充满感动、哲思与诙谐的日记。牧羊这份工作需要全心投入，不能当作兼差来看待。随着日子一天天过去，艾克瑟・林登开始感到自己
[瑞典]艾克瑟・林登 2023-03-31 13:39:20
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我的小阳台四季有花
【编辑推荐】《花也杂志》主编玛格丽特—颜推荐：这是一本养花入门的书，接地气的书，特别适合新手。清欢的这本新书整理了她这些年的养花经验，从她自己的小阳台的春夏秋冬开始，让人心生愉悦。园艺作家及翻译，药草花园（周百黎）推荐：初打开本书，就感觉温
王清欢 2023-03-31 12:02:39
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我的情绪为何总被他人左右
我喜欢我的工作，但我的老板对我过分挑剔，这让我很烦恼。我也曾遇到让我心烦意乱的孩子们，他们总伺机叫我爆发。还有一个讨人厌的同事、过于挑剔的上司、吃不得亏的下属、漠不关心的配偶、不听话的小孩、牢骚满腹的朋友、服务不到位的服务员、老跟你过不去的
[美]阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis)/阿瑟·兰格(ArthurLange) 2023-03-31 10:42:17
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杀不死我的必使我强大
《创伤后成长》是一本关于创伤和心理复原的指南。很多人经历疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害等创伤，被痛苦所压垮。然而，心理学家史蒂芬·约瑟夫提出对“创伤即诅咒”这一说法的反驳，认为创伤也可以成为积极转变的催化剂和发动机。书中讲述
[英]史蒂芬·约瑟夫 2023-03-31 10:18:02
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拆除你的情绪地雷
罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧，同时她又因担心自己的工作表现不好而感到焦虑。迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中，他还患上了强迫症，总是担心自己做任何事情都不完美。玛丽莲认为如果没有孩子，就像被剥夺了一项重要的权利。苏茜觉得自己的行为准则一定
[美]阿尔伯特·埃利斯（AlbertEllis） 2023-03-31 10:03:49
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我的父亲是Loser
原文存在大段的叙述，需要优化语句并分段：编辑推荐语：我懒惰，不求上进，废柴，自私，不体贴，无趣……这全都是因为我有个糟糕的原生家庭，都怪我的父母对我不好，我为什么就不能像其他人一样，有一个快乐、幸福的童年……“我曾经被我的家庭伤害，想要向父
乔淼 2023-03-31 09:39:23
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自我的挣扎
人们的良好道德是通过忠诚、意志、理性或悲悯的培育、引导和强化而获得的，这与伦理和宗教观点是相符的。然而，如果设想的人格特质与现实不符合，就不会感觉幻想与自身完美融合。因此，在初始阶段，只能采用理想化的方式来解决“基本冲突”，其中“基本冲突”
[美]卡伦·霍尼 2023-03-31 09:35:38
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我的抑郁症
伊丽莎白•斯瓦多是美国作家、导演，她根据自己的抑郁症经历写下了一本图文随笔集《我的抑郁症》。在孤军奋战多年之后，她决定寻求帮助，借笔宣泄完成了这本精彩纷呈、辛酸却别具风味的“一个抑郁症患者的自述”。这本书用充满个性的文字和极富感染力的图画，
[美]伊丽莎白•斯瓦多 2023-03-31 09:04:01
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我的心理治疗之路
想了解心理咨询师和治疗师是谁？他们的人生故事有何不同于普通人？想要成为一名专业的咨询师或治疗师，应该从哪里开始学习？如何突破事业发展的瓶颈？《我的心理治疗之路》一书由15位中国和德国心理专家共同写作，全方位呈现了心理咨询师和治疗师这一特殊群
赵旭东施琪嘉；开森心理出品 2023-03-31 08:41:14
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蔡康永的情商课
情商是指人应对各种人际关系的能力总和，而蔡康永认为情商真正的意义在于愉快地做自己。训练情商的目的不是为了扭曲自我获得别人的喜欢，而是为了做好自己的情绪管理，成为情绪的主人。对于康永哥拥有的高情商，其外在表现为世事洞明、人情练达，而内在则表现
蔡康永 2023-03-31 08:09:28
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真正厉害的人，都能掌控自己的情绪
标题：全美心理学家教你与情绪和解，变负累为财富段落一：情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分，关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书，帮助高度敏感的人了解自身性格特点，实践情绪管理有效策略，重建和谐关系，取得更大成就。任何内向
[美]卡鲁恩・霍尔（KarynHall） 2023-03-31 08:00:52
