细腻的人高敏感人群如何摆脱精神内耗

1 我从不感谢伤害过我的人

我从不感谢伤害过我的人

2016年,一批原创黑马的公众号开始脱颖而出。王小毛有了重磅新作。采薇、潘云贵、王宇昆、骆瑞生、盒饭君、木子玲等当红人气作家都热赞推荐。篇篇戳心的金句,犀利毒舌传递正能量,在朋友圈刷爆。作者不仅是《婚姻与家庭》《人生与伴侣》《幸福》《家人》 王小毛 2023-04-01 08:54:14
1 重塑自我:如何成为一个很幸福的人

重塑自我:如何成为一个很幸福的人

我们所有人都希望能够实现幸福,从而跳脱内心的匮乏和不安,但是,能够真正实现幸福的人却寥寥无几。为了帮助大家,哈佛大学的MBA毕业生,沃尔玛高管尼尔,调查了超过300个积极心理学实验的结果,并总结出自己以及他接触成功人士的经验,写出了一本书。 [加拿大]尼尔·帕斯理查 2023-04-01 08:49:18
1 深层学习(心智如何超越经验)

深层学习(心智如何超越经验)

《深层学习:心智如何超越经验》是由斯特兰·奥尔松编著的一本书,其主要关注三种非单调认知变化。这三种认知变化分别是新颖事物的创造、对变化环境的认知技能的调适以及信念系统的转变。在对这三种认知变化进行综述和理论解释之后,该书总结出一套充分体现它 (美)斯特兰·奥尔松|译者 2023-04-01 08:29:40
1 余生太短,要和有趣的人在一起

余生太短,要和有趣的人在一起

生活百无聊赖,因为只是被过。而过它的人,却能够创造出万种风情,充满着有趣和美味。公众微信号首部励志作品《和有趣的人在一起》,教导我们:找到能聊得来、能相爱的人,共同度过余生。与有趣的人在一起,平淡无奇变得趣味横生,快乐被无限放大,烦恼和忧郁 麦子熟了主编 2023-04-01 08:27:02
1 清醒(如何用价值观创造价值)(精)

清醒(如何用价值观创造价值)(精)

《清醒:如何用价值观创造价值》是作者考夫曼15年来与许多企业领导者一起努力的成果,覆盖美国、欧洲、南美各地及各种产业。内容经历数千位领导者的检验与精炼,包括微软、雅虎、思科、谷歌、通用汽车、克莱斯勒、花旗银行、联合利华等。书中指出,成功所需 [美]弗雷德·考夫曼 2023-04-01 08:18:57
1 刻意练习:如何成为一个高手

刻意练习:如何成为一个高手

《罗辑思维》是一本公认为经典的练习书,已经改变了全球9800万人的学习方式和成长轨迹。每30秒钟就有一人受益于它。罗振宇支招刻意练习是成为高手的必经之路,他一语道破了学习之道,成为高效能人士的捷径,让你与目标之间距离缩短到只有坚持而已。42 (美)道格•莱莫夫/艾丽卡•伍尔韦/凯蒂•叶兹 2023-04-01 08:13:14
1 如何讨论

如何讨论

史蒂芬·D.布鲁克菲尔德是一位多次荣获教学与学术奖项的著名教育家,同时也是一位经验丰富的企业咨询顾问。他在高校、企业、军队、社区、医疗保健机构、监狱、工会、非营利组织等领域拥有深厚的实践合作经验。曾任哈佛大学客座教授,已出版了17部关于学习 史蒂芬·D.布鲁克菲尔德/史蒂芬·普莱斯基尔 2023-04-01 07:45:36
1 如何有效提问

如何有效提问

本书由日本沟通专家斋藤孝倾力打造,旨在让读者学会提出好问题,并在3分钟内营造出愉悦的谈话气氛,从而与任何人都能聊得来。沟通的关键在于提问,只有懂得如何提出好问题,才能让对方打开心扉,获取有效信息。本书介绍了作者独创的“坐标轴思考法”,并汇集 [日]斋藤孝 2023-04-01 07:10:58
1 秘密如何改变了我们的生活

秘密如何改变了我们的生活

在过去十余年里,《秘密》这本书成为了畅销书并风靡全球。它不可置疑的影响力带来了巨大的改变,这使得读者们获得了深刻的感悟。现在,朗达·拜恩认真挑选了一些真实而又令人激动人心的故事。这些故事都来自近十年来深受《秘密》影响的普通人,他们和你一样, 朗达·拜恩 2023-04-01 06:37:28
1 少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

这是一个焦虑的年代,似乎一切都不确定,一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际,斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导,从反抗草率和盲从入手,告诉我们如何在不确定的中间地带生存,如何在矛盾中抉择,以及如何在焦虑中获得精神的成长。本书是斯科特 M.斯科特·派克 2023-04-01 06:30:12
1 如何提升爱的能力

如何提升爱的能力

《活在当下》:芭芭拉的最新力作如果你觉得生活变得越来越无聊,失去了对工作和社交的热情,渐渐丧失了兴趣爱好;如果你与伴侣之间的交流变得沉默寡言,感情变得平淡无奇,那么这本书是一定要看的!芭芭拉倾情奉献,手把手教你重新领会生活的乐趣,学会表达爱 【美】芭芭拉·安吉丽思 2023-04-01 05:02:04
1 认同自己:如何超越与生俱来的弱点

认同自己:如何超越与生俱来的弱点

人生中常常充满着痛苦,几乎每个人都会经历过。这其中,低自尊的心理问题就是一个常见的困扰。为什么我们会看不起自己的出身?为什么我们感觉自己不够好?为什么我们对自己的表现不满意?为什么我们会拼命攻击自己?为什么我们不能忍受比自己厉害的人?为什么 斯蒂芬妮•斯塔尔 2023-04-01 04:58:22