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菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相
谷物大脑三部曲《谷物大脑》、《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》和《谷物大脑完整生活计划》都是超级畅销书。而现在,《谷物大脑》的作者推出了一本重磅新作。这本书介绍了21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄
[美]戴维·珀尔马特(DavidPerlmutter)/克里斯廷·洛伯格(KristinLoberg 2023-03-29 20:38:00
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第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
[美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
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运动大脑
《运动大脑》是一本推崇运动与神经科学结合的书,涵盖了多个话题。其中包括:打破“一万小时定律”、寻找运动天才、在压力下做决策,以及如何将耐力推到极限并进入zui佳状态。除此之外,本书还介绍了一些神经学原理和运动的关系,例如主场劣势、杏仁核劫持
[英]阿米特·卡特瓦拉 2023-03-29 20:34:29
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让成熟的大脑自由
为什么我们总是找不到钥匙?为什么我们不能像以前那样睡得好?为什么我们的朋友会不断重复同样的故事?我们应该怎么做来保持头脑敏捷呢?约翰·梅迪纳博士是一位知名的神经学家和发展分子生物学家。基于多年的研究成果和广泛涉猎,他揭示了大脑衰老的真相以及
[加]约翰·梅迪纳 2023-03-29 20:04:48
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逆龄大脑
基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样。大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度。不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。在你的
[美]桑贾伊•古普塔(SanjayGupta) 2023-03-29 19:57:19
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同情的启蒙
《同情的启蒙》一书通过全面分析情感主义对当代政治哲学的意义,为当代政治哲学思考提供了理性主义以外的全新思路。迈克尔•弗雷泽在细节上做了充分的研究和调查,提供了众多思想家们引人深思的理论依据。同时,本书通过对启蒙时期的反思性意识理念的深度挖掘
[美]迈克尔·L.弗雷泽 2023-03-29 19:51:07
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请你晚点再喜欢我
越来越难有一吃就很喜欢的食物,也越来越难有一见如故的朋友。不知道这是好是坏,但我却依然对你,充满期待。微信微博千万人阅读转发,深夜万人为她落泪。一个明明可以靠脸吃饭的模特深情走心写下的点滴片刻。这本书记录的不仅是她的经历,还有,整个这一代人
北方有佳人 2023-03-29 19:49:10
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我喜欢的人是红色的
我会写信告诉你,“我喜欢你!”或者当面告诉你这句话!初次喜欢一个人是一种怎样的感觉呢?初恋就像第二次出生,让你拥有了梦想和勇气,好奇、热爱和信任。这本书向但丁的《新生》致敬,已经在意大利畅销百万册,并被译为22种语言。同名电影也已经上映了。
(意大利)亚历山大•达威尼亚 2023-03-29 19:31:05
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体质这样调,怀得上、生得顺、养得好
这本书介绍了台湾国宝级中医大师的胎育智慧,以及中南海保健医生胡维勤权威点评生出优秀宝宝的方法。作者首次公开了助孕、养胎和稳定情绪的疗养方案,其中包括各种宜忌食物以及美人养胎食谱,让父母能够从改善体质开始,坚定健康怀孕、健康育儿的信念。在本书
董延龄著胡维勤点评 2023-03-29 00:12:05
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女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老
重新优化后的语句及排版分段:《女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫,就是顾好一生的健康!现代女性的生活与工作步调之忙碌,很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康。一不小心就可能让自己面临严峻的健康困境,痛苦不
张家蓓 2023-03-29 00:02:33
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顾中一:我们就该这样吃
本书是由清华大学公共卫生专业硕士、北京营养师协会理事、演员高圆圆的营养师顾中一,为中国家庭量身定制的日常营养枕边书。顾中一邀请了北京协和医院营养教授于康、食品科学博士范志红、丁香医生总编辑初洋、果壳网CEO姬十三、美国杜克大学癌症生物博士菠
顾中一 2023-03-28 23:35:20
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我最喜欢的漂亮发饰DIY
每个女生都喜欢发饰,无论是蝴蝶结、蕾丝花还是丝带,它们都是最佳的发型装饰。如果你已经对长发、短发、直发、卷发的切换感到厌倦,又想为自己的发型添彩,那就挑选一款适合自己的发饰吧!它一定能帮你锦上添花!本书介绍了20款漂亮俏丽、做法简单的发饰。
[日]内田瑞惠 2023-03-28 23:11:37