抗炎食物炎症害怕我们这样吃吃对食物可以有

1 这样和孩子相处

这样和孩子相处

很多父母都存在一个误区:他们认为只要拥有足够的知识和技巧,就能够养育好孩子。但事实上,当他们与孩子相处,尤其是在矛盾爆发时,学过的沟通方法却全被遗忘了。他们说了很多伤害孩子的话,事后又感到后悔自责。此外,还有一些人努力做他们小时候憧憬中的父 刘颋颋 2023-03-31 01:52:01
1 来这样学摄影

来这样学摄影

《来!这样学摄影》是一本由摄影教育经验丰富的袁洁老师近6年实践总结的书籍。全书共包含39篇推心置腹的文章和199个正反案例,针对性地讲述了大众摄影爱好者在学习摄影过程中所遇到的各种问题以及解决方法,从选题、拍摄、编辑、后期到呈现与传播的各个 袁洁 2023-03-31 00:33:48
1 特别会说话的人都这样说话

特别会说话的人都这样说话

看过这141条案例,你就能职场会说话,办事就开挂!拒绝/8例!请求/9例!夸奖/9例!提醒/7例!道歉/6例!倾听/7例!回答/15例!打招呼/9例!★本书登顶日本亚马逊畅销榜,上市半年,狂销26万册!霸榜日本线下书店、电子书畅销榜单,甚至 [日]大野萌子 2023-03-30 23:12:16
1 癌细胞害怕我们这样吃

癌细胞害怕我们这样吃

译文:济阳式疗法是一本连续畅销五年的癌症书籍,适用于以下人群:任何早、中、晚期癌症患者;家族癌症病史患者;饮食习惯不好、生活不规律的人群;以及想要终身远离癌症的人群。这是一本可以救命的健康食疗书,介绍了日本抗癌名医独创的济阳式食疗法。40年 济阳高穗 2023-03-30 21:26:33
1 儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病

儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病

孩子生病,让父母更加心疼。对于新手爸妈来说,他们可能不知道该怎么面对孩子的健康问题。因此,无论怎样精心照顾孩子,都不为过。这本书集合了多所医院的儿科医生的经验,包括如何预防家庭生活中的安全事故,如何了解孩子身体发育的正常状况,如何预防孩子容 《健康时报》编辑部 2023-03-30 21:12:42
1 这样减肥不反弹

这样减肥不反弹

《这样减肥不反弹》是《我的最后一本减肥书》的姐妹篇,旨在为读者提供科学减肥的具体知识和实操手段,避免反弹的问题。在书中,除了继续讲解科学减肥的基本理念外,还通过运动和饮食的两个角度,全方位破解20个常见的减肥误区。同时,本书也对糖类和脂肪哪 仰望尾迹云 2023-03-29 20:47:26
1 我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物

我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物

经过修订的《我们只有10%是人类》已经被翻译成19种语言,并在亚马逊获得英美日五星评价,得到《图书馆杂志》、《科克斯书评》、《美国临床肿瘤协会邮报》和《新闻周刊》的大力推荐。在数百万年的历史中,微生物既给人类带来益处,也对我们构成威胁。编辑 [英]阿兰娜·科伦(AlannaCollen) 2023-03-29 20:37:27
1 第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同 [美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
1 “坏”食物真的坏吗?

“坏”食物真的坏吗?

iBooks推荐2017年优选图书!这本书由一位医学博士、《纽约时报》专栏作家所著,教你理性看待食物,摆脱饮食迷思,找回享受美味的愉悦感,并最终掌控自己的饮食健康。对于那些总是寻找灵丹妙药的人来说,有时候会对某些所谓的坏食物充满恐惧,认为这 (美)阿伦·卡罗尔 2023-03-29 20:23:15
1 抗炎生活

抗炎生活

抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病等,这些疾病看似没有联系,其实均与慢性炎症有关。尽管许多现代医学无法解决人体发炎的原因,以及年龄增长等不可抗因素,但还是有一些“可及时抑制的发炎症状”能够通过改善生活习惯避免。本书作者池谷敏郎 [日]池谷敏郎 2023-03-29 19:58:21
1 我有一壶酒,可以慰风尘

我有一壶酒,可以慰风尘

这是一本适合在夜晚佐以酒水,细细品读的书。故事中的每个人都有自己的挣扎和迷茫,但也有自己的坚持和信仰。成人的世界或许并不总是美好的,但是其中依然有梦想和真情,值得我们陶醉。对于酒这个我们生活中的小东西,它可能只是我们生命里微不足道的过客,但 夏不绿 2023-03-29 19:38:46
2 我有一杯酒,可以慰风尘

我有一杯酒,可以慰风尘

祝愿你的岁月平静无波澜,同时也希望我的余生不会有太多的悲欢。这里介绍的是关东野客的又一力作,它名为《我有一杯酒,可以慰风尘》,共涵盖13个故事。这些故事或许会让你感到孤独和温暖,也或许会涌起遗憾和美好,但它们足以满足你在人海中孤独的心灵。作 关东野客 2023-03-29 19:34:53