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让家人吃出健康(全新修订版)
范志红是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心的岗位科学家,也是中国农业大学食品学院营养与食品安全系的副教授,拥有食品科学博士学位。此外,范志红还是中国营养学会理事、中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家、北京市卫生局聘北京健康科普专家以及中国老
范志红 2023-03-29 20:54:28
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如果有这样一个家就好了
无印良品之家、HouseVision项目联合策划人土谷贞雄,携手日本三菱地所集团,助你打造自己理想的家。【编辑推荐】▲“有多少个家,就有多少种理想的生活,正确答案绝不止一个。”现代生活的形式多种多样,寻找理想之家的答案需要聚焦现代生活情境。
[日]居住实验室“sumaiLAB”/[日]土谷贞雄编著 2023-03-28 21:34:09
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一个女孩的记忆
法国当代著名女性作家安妮·埃尔诺(AnnieErnaux)出生于1940年,她的故乡是一个位于法国诺曼底海岸的小城。在贫民阶层家庭长大的安妮,父母开着一家小食品杂货店,为了让她摆脱卑微的社会地位和恶劣的生活环境,他们不辞辛劳地工作,终于让她
[法]安妮·埃尔诺 2023-03-27 19:44:37
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完美人设:如何塑造一个不会崩塌的人设
很多人在社交媒体上小心翼翼地营造自己的“人设”。他们会精心打光一道味道奇特的菜肴,以展示自己的烹饪技能。他们会在读完一本书之前发布三五句评论,以证明自己的博学。甚至为了打造完美的“人设”,他们会精挑细选适合发布的句子。那么人们为什么这么热衷
[日]大和田秀树 2023-03-27 14:25:52
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过好一个你说了不算的人生
张沛超是国内精神分析学派代表人物,最新力作如约而至。这本书由武志红主导策划,倾情作序,还得到了多位心理学大咖,如钟年、曾奇峰、吴和鸣和徐钧的联袂推荐。这本精品心理学课程已经超过50万次的学习量,可谓是一本热门的爆款。该书凝聚了作者多年的临床
张沛超 2023-03-27 14:05:00
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我们如何看见,又如何思考
想象一下,每天当我们睁开眼睛,我们都在接收着外界的信息。但是我们的眼睛究竟是如何承载这个世界的信息的,又是如何传递到我们的大脑的呢?眼睛是人类灵魂和心灵的窗户,为什么会这样呢?此外,当我们在人群中寻找一个熟悉的面孔时,这样的行为背后的机制是
[美]理查德·马斯兰 2023-03-26 22:13:39
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陆上行舟:一个中国记者的拉美毒品调查
为了报道新闻现场,刘骁骞冒着危险深入贫民窟,采访毒贩,搜寻枪支黑市,并经常到殡仪馆和墓地寻找即将下葬的尸体。为了减少报道的风险,他从陌生人中招募线人,扮演老师、商人和地质学家的角色进行秘密调查。这是一个不畏艰险的职业选择,也是通向真相的必经
刘骁骞 2023-03-26 18:54:47
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一个人最后的旅程
本书是作者上野千鹤子关注的另一个社会领域,关注老年人生活和养老规划。和女性问题一样,老年人是一个庞大的弱势群体,长期被忽视。在这个超老龄化社会中,老年人的晚年生活是否可以在家中安度?他们和子女的关系如何?社会医疗和保障机构应该扮演什么角色?
[日]上野千鹤子 2023-03-25 23:02:43
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魏晋:历史大变局下的个人命运
读历史有一些技巧,即使是混乱的时代也能更容易理解。建议大家使用以下方法:1.了解历史的背景和背景故事。2.关注那些能够帮助你理解历史事件及其后果的人物故事,描绘故事情节和引人入胜的细节。3.通过参考多个书籍、文章和历史学家的叙述来验证历史事
张程 2023-03-25 17:40:39
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我始终只是一个想好好爱你的人
每个表达不相信爱的人,其实心里都有一个可能再也得不到的人。但是只要有机会,他们仍然会为了那个人冒险。爱可以给予我们面对生活中烦恼的勇气。那些心中充满爱的人,他们的眼神中总是闪烁着光芒,即使在深夜独自望着窗外的夜景,也不会感到孤独。作者在这本
程沙柳 2023-03-25 00:30:01
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一个人,也可以活成千军万马
主播凌峰创作了一本治愈心灵的情感故事集《耳朵里的男朋友》,以40个小故事的形式呈现,其中包括12篇有声文字,送给那些与他一样失眠的人。旅行作家阿Sam也为这本书作了推荐。在成长中,我们会渐渐发现独自一个人其实也可以很酷。每个人都会在独处中找
凌峰 2023-03-25 00:10:19
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爱情是一个故事
斯滕伯格是一位爱情心理学大师,他提出了著名的“爱情三角论”,并写有一本经典著作。这本书从全新的视角解读了爱情,探讨了“故事”在爱情中的重要性以及故事会怎样发展。书中提供了多套自测题,帮助读者分析自己的故事类型,进而思考自己的理想故事与现实故
[美]罗伯特•斯滕伯格 2023-03-24 23:08:35