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焦虑症与恐惧症手册
这是一本深受全球无数人推崇并家喻户晓的心理自助图书，也是焦虑症治疗畅销书的不二之选，其销售排名长期位列畅销书榜头位，已经历数十年的数次改版，并被翻译成多种语言，在全球销售超过一百万册。该书荣获诸多顶尖名校（如南卡大学、兰德大学等）和著名的心
艾德蒙·伯恩 2023-03-31 08:35:50
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不焦虑了
《不焦虑了》是一本超实用的心理自助类图书。该书涉及生活、工作、社交、金钱等各个方面，告诉读者如何面对日益增加的压力以及无法避免的焦虑心理。全书内容翔实，详细介绍了各种焦虑情况，并提供80多种小方法来缓解焦虑，让我们的生活更加平和，达到真正自
安藤俊介 2023-03-31 07:44:36
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精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任；英国儿童精神分析协会培训委员会副主席；英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师；英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任；英
（美）薇薇安·格林（VivianeGreen） 2023-03-31 07:42:20
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一切都会好起来的
早起、穿衣、焦虑、抑郁——日子犹如一只腊肠犬，长短妙荒唐，还会腰酸背痛，变化是唯一不变。漫画艺术家的焦虑线条，像是另一个自己，常常想东想西，承载着心事重重，时而人间清醒，时而对周围的一切深感不安。在漫画艺术家的眼中，焦虑伴随努力与希望并存，
[澳]焦虑线条（WorryLines） 2023-03-31 07:18:12
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走在夢想的路上
在我走在夢想之路的過程中，世界教會了我許多事情。或許我無法教導你如何旅行，也沒有什麼了不起的人生哲學；但我願意與你分享這些看似瑣碎而不起眼的細節，它們卻留下了痕跡。當我初入電視圈受到關注時，我返鄉與家人相聚，父親帶我到車站。在我離去前，他以
謝哲青 2023-03-31 05:13:21
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追梦成长
《追梦成长用梦想成就自己和世界》记录了作者历时七年完成“环球之旅”梦想的历程，以及在此期间的见闻与思考。本书强调“通过见识的拓展，为自己的人生打开新的格局，收获成长的智慧”。全书分为三个部分。第一部分，作者回顾了自己环球旅行“圆梦”的经历；
叶武滨 2023-03-31 05:05:07
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高三这一年：我和孩子一起成长
作者以时间为轴线，以日记的形式记录了自己但是每篇日记都隐含着对教育的再认识和对人生的再思考。通过不断提升自己，作者为孩子创造了一个尽可能多地获得积极情绪引导、中肯建议和和谐家庭氛围的成长环境。
老景 2023-03-31 05:02:07
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别去抱怨生活的苦，那是去看世界的路
你很努力，但却一事无成。想要掌控人生，却被人生掌控；勤奋却无天分，想要跨越更多的距离，却只能止步原地。你的理想非常宏伟，见识广博，却拼命地追赶成功者，却仍无法洞悉前进的道路。你很茫然，为什么那么努力，却只能被判出局！生活不是一杯心灵鸡汤，其
澈言 2023-03-31 05:00:03
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有效教学设计：帮助每个学生都获得成功（第四版）
如何才能更好地帮助学生在学业上获得成功？教师应该如何设计有效的教学与活动，以满足班级中多样性的个体需求？本书提供了可测量的教学目标的撰写策略、选择性的教学行为干预、关键的教学技巧(如设计导入、有效呈现知识、学生小组合作设计等)以及建立积极的
[美]凯·M·普赖斯卡娜·L·纳尔逊著 2023-03-31 04:10:30
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陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己
编辑推荐：★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊•施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作！本书作者苏珊•施蒂费尔曼敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。她提出育儿过程也能促使社会文化变得更加健康，帮助
[美]苏珊•施蒂费尔曼 2023-03-31 04:00:23
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让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延
“你知道吗？即使我再怎么催他，他还是会把作业拖到最后非写不可的那一刻，真是让人崩溃啊……”“看着他那么慢吞吞的，我真想把他的笔抓过来自己来写。我怎么会有这样的孩子啊……”“我们已经尝试了各种方法，从物质奖励到威逼利诱，但他就是行动不起来，真
童利菁 2023-03-31 03:57:51
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大学的精神
无论时代如何，“受教育”都是个人最低成本的提升通道。美国著名社会心理学家马斯洛将教育总结为“让一个人成为最好版本的自己”。本书作者花费7年时间实地探访、采访大学校长、学院领导、教授和学生，探索了7所世界名校的魅力、品格、积淀和气质。这些学校
蒲实/陈赛 2023-03-31 03:46:00
