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与真实的自己和解
当我们遭遇挫折和失败时，常常会向自己内心强调自责和谴责，觉得自己毫无价值，好像所有的不幸都是由自己不断造成的，这样就会陷入无法自拔的痛苦之中。此时，我们会认为同情自己会助长逃避现实和不负责任的行为，因此拒绝给自己同情和安慰。事实上，每个人都
［美］蒂姆·德斯蒙德 2023-03-31 08:39:51
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未发现的自我
卡尔·古斯塔夫·荣格是瑞士著名的精神病医生，分析心理学的创始人，他出生于1875年，并于1961年逝世。荣格一生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索，对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献。他受到弗洛伊德的器重，在国际精神分析学会担任第一任主席。
[瑞士]荣格 2023-03-31 08:21:50
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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。本书作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。在中国，每年有七八百万人登记离婚，然而鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍
[美]布鲁斯·费希尔/罗伯特·艾伯蒂 2023-03-31 08:00:01
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正念冥想遇见更好的自己第2版
本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式，采用通俗、平实的语言，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法，正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心
【英】沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina） 2023-03-31 07:41:11
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我身体里的人造星星
【编辑推荐】我们的身体是神圣的，但它们并不只属于我们个人。它们可以患病，但不能成为疾病。这本书是一个超越病痛、抵达艺术永恒的生命故事，以及一场重新定义自我、救赎自我的疗愈之旅。不论是病痛还是心碎，我们都生活在同一张皮囊下，知晓它的脆弱，体味
[爱尔兰]希内德·格利森 2023-03-31 05:57:45
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谢谢努力的自己
这本书主要以励志鸡汤和励志情感为主题，讲述身边周围的故事，生活的点滴，奋斗经历，人生经历以及挫折历程。这些故事既留下回忆，也继续着未来的探索，并对努力拼搏的自己进行了掌声鼓励。如果你在面对学业的压力、青春期的迷茫、爱情的复杂时，能够保持无畏
笙箫 2023-03-31 04:52:13
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陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己
编辑推荐：★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊•施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作！本书作者苏珊•施蒂费尔曼敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。她提出育儿过程也能促使社会文化变得更加健康，帮助
[美]苏珊•施蒂费尔曼 2023-03-31 04:00:23
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乌蒙山里的桃花源
梁俊曾担任吉他教师、乐队经纪人、广告公司的活动策划与文案、乐器行店长，但他最想做的事情是与孩子相关的。而他的妻子周晓丹则多次参与短期支教活动，特别关注边远地区的孩子。在2013年，这对新婚夫妻听到了大山深处孩子们的呼唤，便带领志愿者团队前往
梁俊/周晓丹 2023-03-31 03:51:05
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真正的蒙氏教育在家庭
蒙台梭利教育是一种真正尊重孩子本性的教育，能够发掘孩子内在驱动力的潜力。针对2至10岁孩子迫切需要的教育需求，真正的蒙氏教育需要家长为孩子准备丰富的环境和适当的支持。在家庭中，我们提供了一套集50个经典蒙氏沟通游戏于一身的蒙氏教育课程，由国
[美]白玛琳(MarleneBarron，Ph.D）/[马来]骆思洁(JesmineLok) 2023-03-31 03:36:09
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遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）
不可否认，我们所处的育儿环境比上一代更加复杂。我们甚至还未来得及处理垃圾信息的骚扰，就惊恐地发现孩子已经看到了我们不想看到的内容。我们努力想教导孩子坚信的为人之道，却发现孩子的世界我们无法干涉或教导。美国家庭教育专家赛西·高夫和梅丽莎·切瓦
[美]赛西·高夫/[美]梅丽莎·切瓦特桑 2023-03-31 03:16:12
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课本里的古诗词（见识少年）
北师大教授王宁、康震和央视《中国诗词大会》总导演颜芳都推荐了这本《课本里的古诗词》。谢琰老师对古典诗词的解读精准、深入、生动、活泼，以自己专业又生动的解读为学生们打开了一扇窗，让学习古诗词拥有了别样的风景。谢琰老师认为常见的古诗词容易产生“
谢琰 2023-03-31 02:18:45
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大卫·柯鲁克镜头里的中国:1938—1948
大卫•柯鲁克先生是一位作家、教育家，同时也是中国人民的老朋友。他1910年出生于英国犹太族的一个中产阶级家庭。20世纪30年代开始他的政治生涯，他于上世纪三四十年代移居中国，并在西南部四川省成都亲身参与教学工作。在那里，他认识了他未婚妻伊莎
王烁、高初（主编）/【英】大卫•柯鲁克（摄影）/【加】伊莎白•柯鲁克（口述）/王烁/高初 2023-03-31 01:33:10
