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假忙碌指南
这篇生活励志散文与众不同，提醒我们不要被那些“实用”的东西压得透不过气。古人说得好，“不做无益之事何以遣有生之涯”。生命的质量和是否“有用”有关，但也跟“无用”密不可分。那些走走路、品尝美食、照顾花草宠物等消耗时间的事情，同样可以成为人生的
涤猫 2023-03-31 18:36:03
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生活上瘾指南
只要一想到人是会死的，活着就会变得分外轻松。明天是另一个早晨，明天是未来的事。二十七岁的姚瑶用文字记录下二十七件发生在“今天”的事情，涉及眼前与远方、孤独与消解、书写与镜头。这些二十七个“一”汇聚成一个女孩丰沛有趣的盛年。她用身体感受地中海
姚瑶 2023-03-31 16:38:00
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行动派手帐指南
行动派创始人琦琦，青年畅销书作家；洋葱阅读法创始人彭小六；公众号“黎贝卡的异想世界”的主理人黎贝卡；Today-life主编吴一；kinbor品牌负责人kk；手帐小行星创始人小雨。
手帐研究室 2023-03-31 14:20:50
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手工咖啡：咖啡爱好者的完美指南
《手工咖啡：咖啡爱好者的完美冲煮指南》是一本全面而系统讲解咖啡知识的实用指南。作者杰茜卡·伊斯托有着近十年的在家冲煮咖啡的经验。她以咖啡爱好者的身份，在专业咖啡师安德烈亚斯·威尔霍夫的指导下，从基础术语、冲煮器具、原产地、购买咖啡、品鉴风味
[美]杰茜卡·伊斯托/[美]安德烈亚斯·威尔霍夫 2023-03-31 13:53:05
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让每一天都有迹可寻的手账指南
知名设计美学博主、手账达人Babe非常热情地向读者分享她的私房手账技巧。她认为，从生活到工作，用一本手账记录下每天的生活琐事，可以让我们的日子变得更有趣、更充实。手账可以帮助我们把梦想变得具体、可视化；把目标拆分成可达成的小步骤；把日程规划
Babe 2023-03-31 11:23:04
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穿越亚洲腹地（上卷）
中国社会科学院考古研究所陈星灿和《失落的卫星》作者刘子超强力推荐！国内首次引进斯文·赫定第四次亚洲探险全记录——“西域探险之父”斯文·赫定的探险日记，完整呈现了他在1899至1901年三年中的惊险历程。本书展现了斯文·赫定的探险生涯中浓墨重
[瑞典]斯文·赫定 2023-03-31 11:09:18
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被討厭的勇氣二部曲完結篇：人生幸福的行動指南
師、作家陳志恆，節錄自他在本書的推薦序）本書是《被討厭的勇氣》原著的正宗續集完結篇，兩位作者特別為中文版獨家撰寫了〈致臺灣讀者序〉。本書深度探討了《被討厭的勇氣》中的許多概念，讓阿德勒的思想更具實踐性。如果說《被討厭的
岸見一郎/古賀史健 2023-03-31 09:50:08
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二月人：穿越式催眠治疗
这是唯一一本记录了艾瑞克森做过的完整案例并对其进行详细分析讨论的书籍。艾瑞克森在这个案例中通过与被试在心理空间里相会并与其交谈，提供更全面的视角，帮助被试重新审视过往与游泳和水有关的生活事件，从而消除了她对游泳和水的恐惧，促进了其自我同一性
[美]米尔顿·艾瑞克森（MiltonH.Erickson）/等 2023-03-31 09:01:03
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人格障碍的认知行为疗法
本书旨在阐释人格障碍的性质，并说明其较难治疗的原因。书中分章节列出了12种人格障碍，详细讲解临床案例。所有疾病知识都是最新的。此外，本书还提供了有效的策略，包括鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面。这本书从认知
[美]亚伦·T.贝克（AaronT.Beck）/[美]丹尼丝·D.戴维斯（DeniseD.Davis 2023-03-31 08:17:37
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我并不孤独
美国亚马逊自尊焦虑类图书分类榜NO.1，自助类图书TOP5。本书正视了我们内心的冲突，帮助读者摆脱“我就是能力不够”的负面思维模式，重建自我价值，实现自我对话，找到赢得自尊、自信、自爱的答案。此外，本书还深入探讨焦虑这一客观存在，解决正确面
[澳]托比亚斯·艾特金斯著 2023-03-31 07:58:38
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怀孕呵护指南
怀孕不仅是一个孕育孩子的过程，还是女性人生中的一个关键时刻。特别是对于第一次怀孕的人来说，她正在面临一次充满未知和陌生的旅程。为了关注女性在怀孕前后遇到的问题，作者六层楼先生提供了轻松幽默而又专业可靠的“六”式科普，给出孕期健康指导，解答高
六层楼先生 2023-03-31 06:04:48
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LonelyPlanet旅行指南系列：500中国旅行体验
中国是一个庞大而复杂的国家，发掘其有趣的旅游资源需要许多篇幅才能准确覆盖。本书是一份长长的清单，详细介绍了独具特色的美食、休闲娱乐、文化体验等，有些可能已经被您所了解，有些则可能是您第一次听说，有些会让您放松身心，有些则可能将让您感受肾上腺
澳大利亚LonelyPlanet公司 2023-03-31 05:34:07
