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快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式
广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南,是加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森所作之作。本书以令人捧腹的幽默为特色,深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们感到沮丧、悲伤或不快乐时,我们本能地会做一些不应该做的事情,例如数小时盯着闪烁的屏幕自娱
[加]兰迪·帕特森(RandyJ.Paterson) 2023-03-31 07:31:44
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科学变美的100个基本
畅销书《气质:变美从来不靠长相》和《穿搭有术》的作者J小姐,是爆款课程《科学变美16课》的主讲人,现推出时尚美妆类新作。美不是天赋,是技术。变美需要系统工程,而非孤立的局部。想要展现有辨识度的自我,必须从整体出发。美的展现力来自于形象展示能
J小姐 2023-03-31 06:34:42
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聪明养育:像科学家一样养孩子
《聪明养育:像科学家一样养孩子》是一本专注于养育聪明孩子的指导书,由爱贝睿学堂魏坤琳等知名育儿专家合作编写而成。该书分为五个部分,包括“真正的聪明”、“聪明的大脑”、“聪明学习”、“聪明玩耍”和“聪明养育、养育聪明”。在书中,作者以魏坤琳为
魏坤琳等著/爱贝睿学堂主编 2023-03-31 03:54:51
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脑科学与课堂
《脑科学与课堂:以脑为导向的教学模式》将全新的脑神经科学研究应用于课堂教学实践,旨在提供一个完整、经实践证明、易于使用的教学模式以实现有效教学。该模式包括以下步骤:建立学习情感的联系;营造良好的学习环境;设计有益的学习体验;教授学科知识、技
玛丽亚·哈迪曼 2023-03-31 03:12:05
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美国儿科学会育儿百科
这是一本经常被儿科医生推荐并且值得家长信赖的育儿指导。它涵盖了从照顾小婴儿到培养孩子自信等所有内容。家长可以参考这本*新增订的育儿百科来解决常见儿童健康问题并处理紧急的健康状况。该育儿指导包括以下内容:孕期营养、锻炼和筛查,以及为分娩做准备
[美]斯蒂文·谢尔弗 2023-03-31 02:58:34
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丁香妈妈科学养育
丁香妈妈是一家中国优质的科学母婴公号,其主体是丁香园,旗下拥有丁香医生、丁香妈妈等多个公众号。本书基于大数据统计和UGC数据分析,归纳总结出了1000篇高票文章,提炼出了500万妈妈关注的育儿问题以及育儿过程中的关键问题和高需求用具。这些内
丁香妈妈 2023-03-31 02:12:14
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靜坐的科學、醫學與心靈之旅
畅销书《真原医》作者楊定一博士最新著作!分心年代中,静坐可以训练我们的心灵,开发大脑神经新回路,放松心智,找回身体失去的平衡,重获健康。安住于当下,探索人生意义。这本书讲述了一个父亲和女儿共同的探险之旅,通过静坐寻找人生的意义,这是一趟自我
楊定一/楊元寧 2023-03-30 22:09:15
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人類圖:區分的科學
人類圖國際總部JovianArchive是唯一官方授權的人類圖定本。本書由人類圖祖師爺拉‧烏盧‧胡和國際人類圖學院(IHDS)院長鈴達‧布乃爾合著,亞洲人類圖學院負責人喬宜思(JoyceHuang)翻譯、審定。人類圖是一本深入了解自己的人生
RaUruHu/LyndaBunnell 2023-03-30 21:59:24
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靈界的科學
著名科學家李嗣涔博士在台灣成為首位揭開「靈界」神秘面紗的科學家,他打開了宇宙的真相之盒──「用科學證實靈界的存在!」。他跨越科學疆界,耗費25年心血投入科學實證研究,探索手指識字、念力等特異功能。在物理學家和心理學家的見證下,李嗣涔發現高功
李嗣涔 2023-03-30 21:32:39
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我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物
经过修订的《我们只有10%是人类》已经被翻译成19种语言,并在亚马逊获得英美日五星评价,得到《图书馆杂志》、《科克斯书评》、《美国临床肿瘤协会邮报》和《新闻周刊》的大力推荐。在数百万年的历史中,微生物既给人类带来益处,也对我们构成威胁。编辑
[英]阿兰娜·科伦(AlannaCollen) 2023-03-29 20:37:27
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吃的科學
稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首熱銷超過50萬冊的《科學證明:減脂成功要多吃什麼?》一書,展現出其對於營養學研究的深刻洞見。本書充滿科學論據並以數據為基礎,探討關於減重、老年病痛、事實與神話與年輕與老化等主題,從而分享出許多關於營養
巴斯.卡斯特(BasKast) 2023-03-29 20:30:14
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科学跑步
即使你穿上舒适的跑鞋,仍然有超过50%的跑者会遭受跑步损伤,而膝关节和踝关节的损伤尤其常见。本书提供专业、全面的知识,帮助跑步爱好者评估自己的跑步损伤风险;以科学、实用的方法指导跑步者预防跑步损伤;同时,还提供安全、有效的康复方法,指导跑者
罗炜樑 2023-03-29 20:29:40