向内寻找重塑你的安全感

1 你的生存本能正在杀死你(修订版)

你的生存本能正在杀死你(修订版)

在阅读本书之前,请先反思一下自己的生活。你是否经常因一些微不足道的小事而发脾气?如果在排队时有人插队,你是否会感到愤怒?是否一有饥饿或不安的感觉,就立刻食用一些食物?你是否无法自控地查看短信或想着永远也做不完的事情,搞得自己身心俱疲,并且几 (美)马克•舍恩/(美)克里斯汀•洛贝格著 2023-03-31 08:44:40
1 你的误区

你的误区

你是否陷入了需要赞许的心理,或者跳不出负面逻辑思维的困境?你是否成为了一部悔恨机器,不断折磨自己?这些情感和行为,以及对应的摆脱方法,是一个令人头痛的领域。即使你口头上表示愿意深入剖析自己来实现改变,但实际行动却与之相反。本书将探究你为何坚 韦恩·戴尔著/博集天卷出品 2023-03-31 07:52:01
1 重塑心灵:

重塑心灵:

重新优化后的语句:"我没有享有美好生活的资格。只有你能给我快乐!为什么你总是听不进去我的话?我为什么总是不开心?"在生活中,我们经常会听到自己和别人发出类似的声音。其实,这是因为个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。通过阅读本书,你 李中莹 2023-03-31 07:48:12
1 你的人生不该为怀孕让步

你的人生不该为怀孕让步

(一)每个准妈妈在怀孕时都会有焦虑和困惑。她们可能会问:因为孕妇需要多吃多补,会变得很胖,怎么办?怀孕期间需要躺着养胎吗?生孩子真的很疼吗?有无疼痛的方法吗?坐月子期间不能刷牙洗头吗?如果养娃,是否一定要牺牲职业生涯?我们存在太多关于生育的 年糕妈妈(李丹阳) 2023-03-31 06:14:44
1 人生效率手册:重塑升级版

人生效率手册:重塑升级版

如果你能掌握时间,不仅能够避免多年的奋斗,还能够在事业和生活中实现更好的成就。本书是畅销书作家、时间效率管理专家、极北咖啡青年创新加速器和立德领导力(LEAD)创始人张萌为年轻人所创作的一本成长加速器。作者根据自己的亲身经验,提出了自我管理 张萌 2023-03-31 04:47:28
1 别让情绪毁了你的努力

别让情绪毁了你的努力

对大多数人来说,失败并不是因为他们没有付出足够的努力,而是因为他们无法掌控自己的情绪。因此,剑圣喵大师从认知格局、善意沟通、情绪掌控、亲密关系以及学会拒绝等五个方面出发,为你揭示正确的努力方式,赢得卓越人生。学会掌控情绪是本能,也是培养理性 剑圣喵大师 2023-03-31 04:44:24
1 嘿,你懂你的孩子吗

嘿,你懂你的孩子吗

在教育孩子的问题上,美好的愿望并不一定会给孩子带来最好的结果。因此,家长们需要正确的理念和围绕这一理念展开的实践方法。本书将告诉你孩子真正需要的是什么,以及如何为孩子提供适宜的、充满爱和自由的环境,在天性的引导下,自发地展现出种种优秀品质, 王伟/曾珈 2023-03-31 04:11:11
1 帮助你的孩子爱上阅读

帮助你的孩子爱上阅读

这是一本适合0~16岁孩子的父母阅读的亲子阅读指导手册。作者根据孩子们不同年龄的发展特征,将0~16岁划分为四个年龄段:0~4岁、5~7岁、8~11岁、12~16岁,并分享了如何培养孩子的阅读习惯、如何让孩子爱上阅读的实用方法。本书不仅告诉 [英]爱丽森·戴维 2023-03-31 03:49:23
1 为孩子重塑教育

为孩子重塑教育

世界已经发生了改变,但我们的学校依旧停留在过去某个时间点,陷入停滞。必须对现行教育体制进行改革,培养孩子们真正能够应对复杂人生的能力。传统教育体制秉承着错误的教育观念,让孩子们整天背诵毫无意义的低水平内容。面对当今的世界,我们不能再沉迷于追 [美]托尼·瓦格纳/[美]泰德·丁特史密斯 2023-03-31 03:18:14
1 打破你的学生思维

打破你的学生思维

重新优化后的语句并排版分段:这本书踏实质朴,包含大学生最关心的99个问题,例如不知道自己的优势在哪里、到底要怎样做出选择以及如何规划职业发展方向。这本书鲜活真实,回答者从亲身职场阅历中提供独到见解,拓展你看问题的视角,带你走进最真实的职场。 北京职慧公益创业发展中心 2023-03-31 02:32:38
1 你当像鸟飞往你的山

你当像鸟飞往你的山

人们只看到我的与众不同:一个在十七岁之前从未踏入教室的大山女孩,却戴上一顶学历的高帽,熠熠生辉。只有我知道自己的真面目:我来自一个极少有人能想象的家庭。我的童年由垃圾场的废铜烂铁铸成,那里没有读书声,只有起重机的轰鸣。父亲要我们坚持的忠诚与 [美]塔拉·韦斯特弗 2023-03-31 02:24:59
1 你的孩子不是你的孩子

你的孩子不是你的孩子

这世间最大的伤害,打的旗号叫“为你好”。出版后引发巨大争议,数月雄踞博客来总榜No.1。读者有人愤怒,有人哭泣。同名网剧由台湾公视制作,获第54届金钟奖5项大奖,豆瓣万人评分8.4,被称为“亚洲版《黑镜》”。我花了八年时间,打开一扇又一扇门 吴晓乐 2023-03-31 02:17:38