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甜蜜的,致命的
编辑推荐:谁是约翰·尤德金?他是最早发现并提出“吃糖有害”的科学家,也是“反糖派”的先驱人物。本书揭示了他在二十世纪七十年代就揭穿的世纪谎言:相对于脂肪而言,糖才是人类健康的头号威胁!约翰·尤德金是英国著名营养学家,曾任教于剑桥大学、伊丽莎
[英]约翰·尤德金 2023-03-29 19:59:32
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皮肤的非凡生命
多吃巧克力真的会让人满脸痤疮吗?儿童时期皮肤沾染的物质是否会导致食物过敏?晒太阳是否会上瘾?埃及艳后的驻颜法能给我们什么启发?我们为什么会对螨虫过敏?皮肤是人体最大、生长速度最快的器官,为我们提供保护层,同时也是废物处理厂、潜在疾病的预警系
[英]蒙蒂·莱曼 2023-03-29 19:53:47
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不必把太多人请进生命里
学贯中西的潜能开发大师新作,从心理学的角度破解人际交往中的各种心理偏见、不当行为、障碍关系更圆满的坏习惯,并提供了各种应对之道。本书由系统有步骤地让每一个人都能找到提升关系质量的具体方法。核心点:别把有限的时间浪费在对无谓的人所发生的无谓的
高原 2023-03-29 19:13:34
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寻找童书的真生命
这本书是一部精彩的世界童书创作者访谈录,旨在通过对11位入选“爱阅童书100”书目的童书创作者进行专访,揭示优秀童书背后的故事,探究创作者的创作理念和儿童文学观。书中采用对谈的形式,便于普通读者走近作者、理解作者和深入解读作品。通过深入、新
王欣婷 2023-03-27 16:22:15
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何为生命的意义
1978年,本书首版在西方世界问世,至今备受欢迎。本书深入阐述了弗兰克尔创建的意义疗法。意义疗法是心理治疗学的重要流派之一,其核心理念是帮助患者在日常生活中理解和追寻生命的意义,从而面对现实,积极向上地生活。在本书中,作者首次全面系统地阐述
[奥]维克多·弗兰克尔 2023-03-27 14:09:44
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打开爱的生命盒子
《打开爱的生命盒子》是一本帮助人们摆脱“讨爱”勒索心理模式的心灵疗愈之书。家庭里的“讨爱勒索”是一种令人受伤的循环,本书通过打开爱的生命盒子的方式,帮助人们重新建立充满爱意的家庭关系。这本书由超会讲故事的台湾心理学家赵梅如撰写,经心推荐给所
赵梅如 2023-03-26 23:02:18
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生命的探问
经历创伤后,重新鼓起勇气面对生活!维克多·弗兰克尔是意义疗法的创始人,他一生都传递着一个主题:所有危机,都是考验人性的机遇。本书收录了他在1946年发表的三篇演讲的抄本,揭示了他的基本信念:“意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。”这些
[奥地利]维克多·弗兰克 2023-03-26 22:28:03
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死亡與生命手記
我一直陪伴著她,計算著她的最後一口呼吸。那最後的吻,在她冰冷的臉頰上──那才是真正的告別時刻。當60年的伴侶即將離去,你該怎麼辦?歐文·亞隆是一位心理治療大師,擅長治療死亡焦慮。但當他的愛妻瑪莉蓮被診斷出癌症,生命即將走向盡頭時,他自己也感
歐文‧亞隆/瑪莉蓮‧亞隆/[美国]欧文·亚隆/玛丽莲·亚隆 2023-03-26 22:25:43
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生命的重建:自爱篇
爱是治愈力量中最强大的一种。当我们每天多爱自己一点,我们的生活会变得奇妙。我们会找到自己钟爱的工作,获得所需的财富,与身边的亲人朋友建立更好的关系,解决各种问题。所有这些变化都源于一个非常简单的前提,那就是要爱自己。这本书是另一本心灵学大作
(美)露易丝·海 2023-03-26 21:57:34
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生命的重建:正念篇
《生命的重建》的姊妹篇《生命的真谛》,是一本畅销全球的心理励志书。作者露易丝•海以自己生命演进的时间顺序,讲述了从童年受伤到老年关切的经历,以及如何改变负面思维模式,选择更好的人生信念。这本书被读者誉为人类身心健康巨作,通过思考练习和潜意识
(美)露易丝·海 2023-03-26 21:53:59
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追寻生命史
在多年研究社会文化史后,我深刻感受到,如果不再过于专注于社会经济发展这些大主题,而是将历史置于日常生活情境中,将人们的生命经历放在研究的核心,我们就能更好地认识历史的变迁和演变。通过关注生命经历,我们可以从不同的角度观察历史,并更深入、更细
余新忠 2023-03-26 17:37:11
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为了生命闪耀之日
我比一般人多一个染色体,但我不想成为多余的人。这是一个在日本泡沫经济时期真实记录的故事,由著名记者记录下来的世纪末图景并获得了日本新闻协会奖。这个故事影响了日本战后一代的非虚构系列代表作。这个故事的主人公是一个唐氏儿,她刚出生的时候就被诊断
斋藤茂男 2023-03-25 21:51:53