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烟囱农场睡前故事

美国自然文学大师亨利·贝斯顿为孩子们编写了一组睡前故事，它们分别发生在烟囱农场上，而且都是童话世界中非常流行时尚的事情。这些故事包括了11个新奇有趣的神话，例如故事中的猫熊可以实现想像，或是你有没有听说过叽里咕噜币？那逃跑的农场你知道吗？如 [美]亨利·贝斯顿（HenryBeston） 2023-03-27 15:58:19

那些刷爆朋友圈的古诗词3

小屁孩包仔一直苦于古诗词的学习，直到他在某个偶然的机缘下遇到了名为“咕咕”的超智能机器鸟。咕咕可以变身为一部连接过去和现在的平板电脑，带领包仔进入大诗人的朋友圈，亲身体验大诗人发表巨作的当下，感受众多亲友粉丝的阵阵点赞和追捧。这里还有一些仇谢沐希/黎超然/Gwemo鸡毛（绘者） 2023-03-27 15:40:36

阅读陶渊明

这本书的主旨是关于陶渊明的诗歌和文化地位的建立。作者主要研究了陶渊明的声誉是如何逐步确立，以及他的作品如何被逐步接受的机制问题。这本书是一个典型的用西方理论来解读中国史和文学史的研究。本书的研究范围从六朝直至清末民初，将陶渊明的具体研究放在 WendySwartz 2023-03-27 15:25:08

对身边的软暴力说不

繁重的工作并不一定是最让人疲惫的，有时是糟糕的人际关系。如果你感到心力交瘁但原因不明，有可能是遭遇了情感软暴力，也有可能遇到了“勒索者”。这些情感勒索者并非敲诈我们钱财的不法分子，而是在不断消耗我们的精力、活力、情感和注意力以满足自身需求。 [美]阿尔伯特·伯恩斯坦（AlbertBernstein） 2023-03-27 14:32:56

只有心理医生知道

本书作者玛丽·皮弗是一名哈佛心理学教授和美国家庭治疗领域的权威专家，她将自己30多年的心理咨询和治疗经验总结为一本《只有心理医生知道》的书信。这本书涉及的范围广泛，包括咨询伦理、心理咨询与药物、咨询原则、咨询成功与失败、行业压力、心理医生身 [美]玛丽·皮弗（MaryPipher） 2023-03-27 14:30:29

存在主义治疗100个关键点与技巧

存在主义治疗是基于理解“更是吸收了丰富多样的哲学传统和方法来审视世界的思想体系。然而，由于其神秘色彩与被实践者和哲学家们使用的艰涩语言共同烘托，存在主义观点往往被视为难以概述和理解的。为此，《存在主义疗法：100个关键点与技巧》的出版提供了（英）苏珊·亚克维（SusanIacovou）、（英）卡伦·维克塞尔·狄克逊（KarenWeixel 2023-03-27 14:26:35

NotBornYesterday

NotBornYesterday:UnderstandingHowWeDecideWhotoTrustandWhattoBelieveInthisengagingandthought-provokingbook,HugoMercierexp HugoMercier 2023-03-27 14:24:16

睡出好情绪

睡眠，是我们人生中不可忽视的重要组成部分，其中有1/3的时间会在睡眠中度过。睡眠不仅可以帮助我们贮存能量、促进精神和体力的恢复，同时还是维护健康和体力的基础，以及实现高度生产能力的保证。然而，当我们遇到情绪问题时，情绪会攻击我们的睡眠系统， [加]科琳.卡尼(ColleenCarney)/[美]雷切尔曼博(RachelMianber) 2023-03-27 14:04:19

恰到好处的安慰

当我们的亲友正在经历痛苦时，我们往往希望给予安慰，但却常常忽略了对方的感受，盲目地用自己的话语去试图安抚。这样的做法效果往往不尽如人意，反而可能会导致彼此的疏远。然而，《如何安慰他人》这本书为我们提供了一份宝贵的礼物。书中充盈着创意和精彩的 [美]凯尔西•克罗（KelseyCrowe），埃米莉•麦克道尔（EmilyMcDowell） 2023-03-27 14:01:54

理解大脑

虽然人脑的重量不超过1.6千克，只占体重的2%～3%，但它的重要性是毋庸置疑的。它几乎监督着我们的一举一动，造就了我们现在的样子。当大脑退化时，人们不仅无法完成简单的任务，还会失去自身的独特性和个性。因此，大脑的重要性必须得到强调。我们意识（美）约翰·E.道林（JohnE.Dowling） 2023-03-27 14:01:30

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀（MindfulSelf-Compassion,MSC）是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是：当面对深陷困境的自己时，就像对待朋友一样，给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀？因为当我们在逆境中找到静观自 [美]克里斯汀·内夫（KristinNeff）/克里斯托弗·杰默（ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57

鸵鸟心理：为何我们总是害怕与逃避

第一部分：自我指责让我们害怕与逃避人们在日常生活中最为熟悉的是自我批评和对自己有敌意的内部语言。这些声音通常在潜意识层面上出现，普遍存在于人群中。它们让我们感到担忧、害怕、无助和不安全。我们往往试图逃避或者忽视这些声音，但是它们经常在我们的 [美]罗伯特·W.费尔斯通（RobertW.Firestone）/[美]丽莎·费尔斯通（LisaFi 2023-03-26 23:14:09

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