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食物与情绪
每个人都会有饥肠辘辘的时候。除了正常的食欲和节假日的大吃大喝，我们经常会渴望吃某种食物，这种欲望是持续不断的，令人讨厌的，并且会侵占我们的大脑。更重要的是，它会破坏我们事先制订好的营养和节食计划。我们对食物的渴望往往源于休闲娱乐、兴奋或爱的
[美]朵琳·芙秋 2023-03-31 08:23:23
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高情商与情绪控制力
吉尔·海森是一位导师和培训师，她在英国萨塞克斯大学教授学术研究技能。同时，她为青少年辅导员、家庭咨询师、社会工作者、寄养家庭的家长、幼教老师和成人教育老师等提供课程和培训。她的课程内容主要关注如何培养自强自立的能力和自信心，以及个人成长、沟
[英]吉尔•海森（GillHasson） 2023-03-31 08:12:35
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真正厉害的人，都能掌控自己的情绪
标题：全美心理学家教你与情绪和解，变负累为财富段落一：情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分，关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书，帮助高度敏感的人了解自身性格特点，实践情绪管理有效策略，重建和谐关系，取得更大成就。任何内向
[美]卡鲁恩・霍尔（KarynHall） 2023-03-31 08:00:52
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消极情绪的力量
大多数人以为，只有积极情绪才能带来人生的圆满。但是，为什么我们无法摆脱消极情绪，追求幸福却越不幸福？《消极情绪的力量》提出，一个圆满的人80%的时间是积极的，20%的时间是消极的。重要的是，不仅仅是一味积极，而是要有方法地消极。这本书颠覆了
[美]托德·卡什丹/[美]罗伯特·比斯瓦斯–迪纳 2023-03-31 07:57:27
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超强掌控
本书是美国知名FBI情报专家乔•纳瓦罗继畅销书《FBI教你读心术》之后的全新作品。全面升级“FBI读心术”，并深入分析传统动作、神态、语调等“身体语言”，以及穿衣打扮、待人接物、工作环境等“非语言行为”在工作和生活中的重要作用。希望通过本书
[美]乔·纳瓦罗 2023-03-31 07:48:38
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精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任；英国儿童精神分析协会培训委员会副主席；英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师；英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任；英
（美）薇薇安·格林（VivianeGreen） 2023-03-31 07:42:20
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别让情绪毁了你的努力
对大多数人来说，失败并不是因为他们没有付出足够的努力，而是因为他们无法掌控自己的情绪。因此，剑圣喵大师从认知格局、善意沟通、情绪掌控、亲密关系以及学会拒绝等五个方面出发，为你揭示正确的努力方式，赢得卓越人生。学会掌控情绪是本能，也是培养理性
剑圣喵大师 2023-03-31 04:44:24
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心：稻盛和夫的一生嘱托（皮面便携口袋版）
重新优化语句并排版分段：日本唯一在世的经营之圣稻盛和夫最重要的作品，是筹备十年、一生经验教训和复盘思考的集大成之作。他将这本书视为自己一生中最重要的悟“道”，没有道的承载，再好的方法也无法充分发挥作用。《心》为我们提供了人生幸福和企业持续发
[日]稻盛和夫 2023-03-31 04:29:58
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豆宝宝大创意系列2：《你一半我一半》《别学我》《一条尾巴十只老鼠》
豆宝宝大创意系列2包括了三本书，《你一半我一半》、《别学我》和《一条尾巴十只老鼠》。在《你一半我一半》中，两个人分享两个苹果，每个人一个，但是当两个人分享一块圆蛋糕和一块方蛋糕时，如何才能保证每个人得到的都刚刚好呢？这本书利用日常生活中的常
曹俊彦/陈木城 2023-03-31 04:15:16
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稻盛和夫：母亲的教诲改变我的一生
孩子是看着父母的背影长大，这句话在稻盛和夫的身上得到了完美验证。小时候，稻盛是个害羞、胆小、爱哭的小孩，总是喜欢黏着母亲。他常常醒来却找不到妈妈时就会大哭，据说一哭就能哭上三个小时，成为了街坊邻居耳熟能详的“哭三小时的和夫”。尽管母亲知道儿
［日］稻盛和夫 2023-03-31 02:46:37
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父亲的格局，母亲的情绪，决定孩子的未来
本书由宁十一借鉴名人故事及个人家教经历所作，共分四章，重点突出了父亲的格局、母亲的情绪、父母的情感、家庭的氛围对孩子未来发展之影响，所有观点皆经真实案例佐证。读来轻松流畅，含趣味与实用性。本书丰富而有趣的案例包括明星霍思燕和嗯哼的温馨生活、
宁十一 2023-03-31 02:45:10
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读懂孩子的小情绪
《应对孩子情绪问题的答案之书》是一本非常实用的指南，提供了针对1岁到15岁孩子最常见情绪问题的解决方案。由台湾大学杨俐容教授运用心理学知识，让家长快速了解孩子的情绪行为，并深入探究这些行为背后的原因与症结。针对每种情绪行为，书中提供了3种具
杨俐容 2023-03-31 02:14:38
