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爱的五种能力(精装)
优化后:爱情需要学习,婚姻需要练习。情感教练赵永久提出了一种理论:爱一个人需要具备五种能力,即情绪管理、述情、共情、允许和影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书以真实案例为例,详细介绍了爱的五种能力,帮助读者重新了解爱,修复爱,拥有爱并传
赵永久 2023-03-29 00:34:20
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情绪管理心理学
个体的自我情绪管理与主观幸福息息相关,不仅影响到家庭幸福,还影响到职场事业成功,从宏观角度看,情绪管理直接影响到社会总福利。本书涉及到的不仅仅是情绪问题,现代医学技术已经发现心理状况和生理疾病密切相关,心身医学也随之产生。一些与负面心理状况
鞠强 2023-03-27 14:28:13
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孤独的力量精装本
本书选取了世界著名哲学家或文学家尼采、叔本华、卢梭、爱默生、歌德、卡夫卡、司汤达等的作品,从亲情、友谊、爱情、故乡等多个角度出发,通过对孤独处境的精细描绘与刻画,展现了作者们对自我内心世界的感悟、反思、探索。对于读者而言,本书不仅仅是一本疗
尼采 2023-03-27 14:23:24
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家庭管理心理学
《家庭管理心理学》一书详细分析了家庭生活中的常见误区,从管理心理学的角度出发,给出了具体的解决方法,让读者能够找到许多难解的家庭问题背后的心理原因。该书主要关注家庭管理的五大领域:亲子教育、夫妻关系、与老年人的关系处理、生活中的心理学和负面
鞠强 2023-03-27 14:06:41
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读心的机器
芭芭拉·J.萨哈金是英国剑桥大学精神病学系以及行为与临床神经科学研究所临床神经心理学教授。她还担任剑桥大学阿登布鲁克医院名誉临床心理学家,英国科学院和医学科学院院士,复旦大学名誉教授和上海交通大学医学院咨询教授。萨哈金教授曾担任国际神经伦理
(英)芭芭拉·J.萨哈金(BarbaraJ.Sahakian),(英)茱莉亚·戈特瓦尔德(Julia 2023-03-26 23:34:14
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谁不是带着伤长大:与内心的父母和解
所以,难道一切的过错都要归咎于父母吗?其实,父母都只是凡人,没有我们理想中的“完美妈妈”这种存在。我们也不可能凭空避免童年带来的各种程度的创伤,它们就像影子一样伴随我们一路成长。但要想实现心灵的和解和疗愈,我们必须先“看见”和“承认”这些伤
王雪岩 2023-03-26 22:59:47
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为什么伤心的时候听慢歌
榜★TED全球大会演讲★加拿大国宝级心理学家
[加]丹尼尔·列维廷 2023-03-26 22:56:03
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积极情绪的力量
具有积极情绪能够扩展我们的思维和视野,让我们更加健康、坚韧,并抑制无端的消极情绪。如果想要获得完美的人生,那么需要充分利用积极情绪的力量。那么,如何提升并有效地应用自己的积极情绪呢?芭芭拉在她的著作中呈现了积极心理学领域最前沿、具有创新性和
[加]芭芭拉·弗雷德里克森 2023-03-26 22:34:33
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我们内心的冲突
想要获得真正的内心自由,必须勇于承担责任和对自己负责。《我们内心的冲突》这本心理自助书深入分析了我们每个人都会遇到的心理难题,堪比荣格、阿德勒、弗洛姆等心理学大师。在这个焦虑充斥的时代,我们需要学会化解内心的冲突,重新发现全新的自己。本书的
[美]卡伦·霍妮 2023-03-26 21:42:17
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阅读的力量
《阅读的力量》是英国著名社会学家弗兰克·富里迪的代表作,被认为是西方阅读文化领域的里程碑式著作。该书全面总结了从苏格拉底时期至当代的数百位西方重要思想家有关阅读和读写能力的经典论述,提炼出一系列代表性和影响力极大的观点,并分析了它们的文化根
[英]弗兰克·富里迪 2023-03-26 18:45:48
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人心的本质
人类的心理一直被认为是复杂而难以理解的。为了找到人类思考、行为、决策的规律,心理学家们花费了大量的时间和精力。在《人心的本质》一书中,社会心理学家丹尼尔·韦格纳给出了一个简单而精准的思维工具——心智知觉地图。这个工具融合了社会心理学和道德心
[加]丹尼尔·韦格纳,库尔特·格雷 2023-03-26 18:23:32
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从好人到爱人:获得女神芳心的秘密
为什么你总是被当作“好朋友”?为什么女神总是回答:“咱们是好朋友”、“我要去洗澡了”,而不是:“周五晚上我有空!”?那怎么才能从情感上的亲密关系发展到肢体接触和更进一步呢?备胎的身份常常令人不满,但是有个很有用的小贴士:女性是将你当作朋友、
帕特里克·金 2023-03-24 23:19:41