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幸福的陷阱
新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以正念技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。
[澳]路斯·哈里斯 2023-03-31 08:25:51
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哈佛幸福课
【编辑推荐】丹尼尔·吉尔伯特是哈佛大学的“幸福教授”，著有《哈佛幸福课》，该书荣获英国皇家学会科普类书籍奖，并且连续23周入选《纽约时报》畅销书排行榜。【内容简介】本书探讨幸福，它是人类最强烈或者一意孤行追求的生活之一。人们通常认为，只要努
【美】丹尼尔·吉尔伯特（DanielGilbert） 2023-03-31 08:21:23
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乐在学习的大脑
英国黄金五校之一伦敦大学学院和皇家科学院联合发布权威声音：教育可以改变大脑，学习是一生有效的。TED百万点击级别的演讲人迈克尔•加扎尼加，认知神经科学之父，以及中国教育学会脑与教育分会常务理事、北京师范大学教授陶沙联袂推荐本书。名家推荐中包
[英]萨拉-杰恩•布莱克莫尔（Sarah-JayneBlakemore）/尤塔‧弗里思（UtaFri 2023-03-31 04:04:32
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运动塑造孩子的大脑(0-7岁关键运动全方案上下)
《运动塑造孩子的大脑》是一本0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物，由全球公认的儿童发展领域专家吉尔·康奈尔和谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释了身体如何成为大脑的老师，运动如何开启大脑的学习。书中还涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目
[美]吉尔·康奈尔（GillConnell）/[美]谢丽尔·麦卡锡（CherylMcCarthy） 2023-03-31 03:17:10
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朋友还是敌人
本书生动描述了儿童及青少年期的人际关系和社交生活，引导父母深入了解孩子各种社交行为背后的动机、意义及心理因素。同时，本书深入探讨了一系列问题，例如友谊与人气的区别、男孩子和女孩处理亲密关系的不同方式、为什么孩子都需要好朋友、小团体的产生以及
【美】迈克尔.汤普森/【美】劳伦斯.科恩/【美】凯瑟琳.奥尼尔.格雷斯 2023-03-31 03:06:09
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孩子的大脑
如何帮助孩子发展多种能力，如智力、注意力、记忆力、语言能力、视觉智力、自控力和创造力？又该如何培养孩子的自信、无畏、笃定、乐观和高情商的品质呢？其实，孩子头六年是具有巨大学习潜能的关键期，但随着年龄的增长，这种潜能会慢慢消失。因此，并不是我
[西]阿尔瓦罗·毕尔巴鄂 2023-03-31 02:41:59
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让孩子幸福的语言
生活中有很多育儿琐事，虽然看上去比较微不足道，却能让父母快要逼疯。但只要改变沟通技巧，这些问题就能轻松解决。如果想要将辛苦的育儿工作化为幸福温馨的珍贵时刻，那么这本书就能给你提供解决方案。本书自2019年在日本出版以来广受好评，是日本读者眼
[日]田中茂树 2023-03-31 01:56:50
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幸福照相馆-用心拍出生活之美
这是一本教你如何在生活中发现美好、捕捉感动、记录光阴和感受幸福的书。透过相机镜头，我们将一起经历生活中那些令人动容的美好片段。该书包含15个拍摄故事实录、15个拍摄技巧分享和15副现场光位图还原，从如何拍摄一张清晰的照片到合理利用现场光线、
七七 2023-03-31 01:14:29
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幸福真谛
如果有人突然在街上拦住你问：“你幸福吗？”你会如何回答？幸福并不是一件玩笑，而是人类面临的一个严肃的问题。它不仅不是一项产品，更不是一种个人的成就。真正的幸福不是表面的、外在的、短暂的、自私的快乐。它是一种满含恩慈的生命所结出的果实——既包
侯士庭 2023-03-30 22:11:25
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让成熟的大脑自由
为什么我们总是找不到钥匙？为什么我们不能像以前那样睡得好？为什么我们的朋友会不断重复同样的故事？我们应该怎么做来保持头脑敏捷呢？约翰·梅迪纳博士是一位知名的神经学家和发展分子生物学家。基于多年的研究成果和广泛涉猎，他揭示了大脑衰老的真相以及
[加]约翰·梅迪纳 2023-03-29 20:04:48
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幸福生活的秘密
尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福呢？我们真的能够学会幸福吗？作者如是说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我
[法]克里斯托夫•安德烈著 2023-03-29 19:36:39
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婚姻的考验
发现伴侣出轨，让我们受到的伤害远不止失去情感和信任，还会让我们对自我认识产生怀疑。以前我们以为自己了解自己、对婚姻和对方都很了解，但出轨的事实让我们不再确定，甚至感到不值得相信。此时，我们常常无法做出对自己最有益的选择：忍耐、宽容、承担，或
【英】安德鲁·G.马歇尔 2023-03-29 19:19:32
