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如何实现有效社交
什么是有效社交？简单来讲，就是如何与人进行有用的交流，并且能够迎接各种变化和突发状况。现今社会是变幻莫测的，唯一不变的是变化本身。我们每时每刻都可能面对各种不同的情况，而解决问题基本上都需要沟通。现代科技虽然让人际交往更加便利，但同时也让人
【美】凯伦·伯格 2023-03-31 10:05:26
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反脆弱：做一个内心强大的人
在生活中，你是否常常感到世界不公平，并且抱怨别人，甚至嫌弃自己的原生家庭？你可能想要很多东西，但最终却往往得不到任何东西。最终，你可能会发现自己的生活充满了混乱和不幸，无法前进。然而，想要改变这种情况，就需要改变自己坚定的思维模式。为此，我
壹心理编著 2023-03-31 08:53:21
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社交尴尬症
心理学家和人际关系专家泰·田代博士是专家级尴尬理解者，他在《社交尴尬症》一书中深度梳理了几十年来来自人类智力、神经科学、人格和社会学领域的相关研究成果。此书的目的在于帮助我们更好地理解这种广泛存在的共同特质。《社交尴尬症》追溯了尴尬的先天与
[美]泰·田代 2023-03-31 08:27:40
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无压力社交
《社恐自助指南》是认知治疗学院创始人之一吉莉恩·巴特勒女士的经典著作。本书以认知行为疗法理念为基础，着眼于社交焦虑模型，为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。本书比通俗读物更具科学性，比专业书更具可操作性，适合各种人群阅读。大众读者可以通过
[英]吉莉恩·巴特勒 2023-03-31 08:18:22
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俗女养成记
豆瓣高分超人气剧集《俗女养成记》同名原著，“陈嘉玲”自传！理直气壮的普普通通，安乐自在的俗女日常，写给每一个普通女孩的情书。俗女是一种生活态度，勇敢活出自己喜欢的模样！在此郑重邀请你，把握有限的今生，先一起耸耸肩，挺这个既优秀又普通的自己一
江鹅 2023-03-31 06:01:21
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养成自律，从来都不靠硬撑
为什么会有这么多人患有重度拖延症？我们为什么只有短暂的动力，而后便沉迷于混日子的生活？我们对身体和意志力的了解还停留在表面上，只知道要反抗和战胜，总想要一步登天，而制订的目标也常常过于繁琐和困难。这就好比让一个成绩倒数的学生下决心一下子要取
time刚刚好 2023-03-31 04:32:05
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儿童行为心理学
在日常生活中，孩子的行为常常让父母感到困惑。孩子会表现出不同的行为，有时会高兴地笑，有时会大声哭泣。有时，孩子会为了一个玩具与小朋友打斗；有时，孩子会独自躲在角落自言自语地玩耍。每个行为背后都有孩子自己的行为心理，这是解决问题的关键。《儿童
李群锋 2023-03-31 04:07:21
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万千心理：改变儿童心理学的20项研究（第二版）
本书总结了儿童心理学界广大研究人员的投票结果，挑选出半个世纪以来最具有革命性的20项研究。对常常沉浸于枯燥无味的科学文献的高校老师和学生而言，本书可谓一股清流。对经常被繁琐学术讨论困惑的家长和儿童教育者来说，作者幽默的笔触、生动的比喻和犀利
[美]WallaceEDixon 2023-03-31 03:31:35
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我是看着你长大的
陪伴孩子成长，才是父亲最深情的表白。这本书真实地记录了一个名为“二子”的男孩在3到7岁间与父亲间发生的趣事。有时逗得人捧腹大笑，有时温暖得让人泪眼模糊。其中充满了充满感同身受的亲情，是一则典型的中国式父子成长故事。无论是父母还是孩子，每个人
刘书宏/刘真然/王宁 2023-03-31 03:30:34
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综合防治儿童性侵犯专业指南
本书是一部综合防治儿童性侵犯的专业工具书，作者基于丰富的研究文献、国际经验和本土实践，以儿童权利和性别公正为框架，破解了关于儿童性侵犯的社会迷思。本书从预防、制止和专业支援服务三个方面，系统、深入探讨了设计和落实多部门跨专业工作机制的专业理
龙迪 2023-03-31 03:14:36
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儿童教育心理学
儿童的发展不仅由天赋或客观环境所决定，而是由儿童对客观现实的看法和与之的关系所决定。此书在全球发行50多种语言，持续畅销已达90年之久。对于父母和教师来说，这是一本必备的案头读本，能够帮助他们破解儿童的语言及行为密码，培养儿童的心理健康、高
[奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-31 02:34:30
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给爸爸妈妈的儿童性教育指导书
一本书为中国父母讲明白儿童性教育。本书根据联合国教科文组织所委托编写的《国际性教育技术指导纲要》为主要理论框架，给出了儿童性教育的指导标准。帮助父母按照科学、全面的性教育指导理论，对孩子进行专业的性教育指导。本书系统阐述了0~6岁儿童性发展
明白小学堂 2023-03-31 02:31:28
