反惰性个方法让你具有超强行动力

1 不再让你孤单

不再让你孤单

《不再让你孤单》是实力作家易术的最新作品,包括了10个真实有力的故事,讲述人们心中的孤独。长大以后,我们遇到的人们,每个人都怀揣着各自的秘密,这些不为人所知的心事,不同世界里的喜乐与忧愁,是我们未曾亲历的人生。这些故事里的人,他们的人生,他 易术 2023-04-01 02:20:52
1 如何让你的猫更幸福

如何让你的猫更幸福

本书介绍了猫咪身体的秘密,包括视觉、听觉等五感特征,气派的胡须,进食和饮水需求,以及排便和睡眠等作息规律。这些内容让读者对猫咪有基本的了解。同时,本书还进一步剖析了猫咪各种行为举止对应的心情、身体状况或需求。原来看似高傲的猫咪,其实有着丰富 [日]服部幸 2023-03-31 18:42:40
1 医生最想让你读的书

医生最想让你读的书

本书涵盖临床常见科室,并探究医生常见的10个思维误区。通过案例分析,本书指出了医生作出诊断背后的动力与思维过程。同时,书中进一步探讨了在怎样的情况下医生能避免草率诊断,并借助于患者及其亲朋的帮助,考虑不确定性并有效交流。此外,本书还探究了其 杰尔姆·格罗普曼 2023-03-31 15:37:59
1 《优雅的人生整理:让你和家人告别混乱的生活》

《优雅的人生整理:让你和家人告别混乱的生活》

在瑞典语中,Dö意指做,städning意指清洁。这是一个术语,表示当你意识到自己离开这个星球的日子正在临近时,把一些不再需要的东西清理掉,从而使你的家变得美好而有序。我们唯一能确信的事是我们终将死去。在此之前,我们几乎能够尝试每一件事。因 〔瑞典〕玛加丽塔•芒努松 2023-03-31 15:23:19
1 医生最想让你做的事

医生最想让你做的事

《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰•瑞迪,为每个人提供了一份健康生活指南!从饮食、运动、睡眠等7个方面入手,采用科学的方案,带领你打造一个更健康、更幸福的未来!北京医师跑团担纲翻译,并高度推荐!你身边是否有许多人都存在缺乏睡眠、人际关 约翰•瑞迪(JohnJ.Ratey)/理查德•曼宁(RichardManning) 2023-03-31 14:36:08
1 行动派手帐指南

行动派手帐指南

行动派创始人琦琦,青年畅销书作家;洋葱阅读法创始人彭小六;公众号“黎贝卡的异想世界”的主理人黎贝卡;Today-life主编吴一;kinbor品牌负责人kk;手帐小行星创始人小雨。 手帐研究室 2023-03-31 14:20:50
1 禅与明智行动的艺术

禅与明智行动的艺术

最简洁的行动法则就是做,做,做。因为只有在行动中才能真正体验到生活的真实感,这也能帮助我们从虚幻的幻想中稳定下来。即使是小到扫地这样的行动,也能让我们相信只有行动才有力量。要忘记一切杂念,只关注当下;在喝茶用餐时,全心全意地进行;脚下要照顾 [日]枡野俊明 2023-03-31 13:18:26
1 初次生活的智慧:244个幸福做家务的方法

初次生活的智慧:244个幸福做家务的方法

本书特点:4500万粉丝力挺!火爆亚洲的美妆博主变身智慧生活专家。本书教授生活中的各种实用技巧,如买菜、洗菜、做饭、刷碗、食材保鲜、打扫、清洁、洗衣、衣物保养、收纳、旧物改造等。近千张实拍图片解密244个生活智慧,让您省时、省力、省钱,愉快 [韩]边惠玉 2023-03-31 12:00:45
1 过你想过的生活:101个让你幸福的方法

过你想过的生活:101个让你幸福的方法

在现代生活中,每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波,很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作,继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为,人生是由大小各异的选择构成的,只有正确 [美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
1 应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)

应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)

编辑推荐全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。这本书是一本焦虑症和恐惧症患者的全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。它全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年。媒体推荐: 埃德蒙·伯恩(EdmundBourne)/洛娜·加拉诺(LornaGarano) 2023-03-31 09:09:47
1 快行动,慢思考

快行动,慢思考

人们通常以为自己了解自己的想法,能够掌控自己的行为,很少怀疑自己的思考和行动之间的逻辑是否正确。然而,事实上,我们的行为也经常受到自己无法意识到的因素的影响。尤其是在忙碌的情况下,更容易出现想去某个地方,却不知不觉地去了别的地方的情况。这时 迪安•德尔•塞斯托 2023-03-31 09:03:19
1 超强掌控

超强掌控

本书是美国知名FBI情报专家乔•纳瓦罗继畅销书《FBI教你读心术》之后的全新作品。全面升级“FBI读心术”,并深入分析传统动作、神态、语调等“身体语言”,以及穿衣打扮、待人接物、工作环境等“非语言行为”在工作和生活中的重要作用。希望通过本书 [美]乔·纳瓦罗 2023-03-31 07:48:38