TheBlindAssassin

阅读陶渊明

这本书的主旨是关于陶渊明的诗歌和文化地位的建立。作者主要研究了陶渊明的声誉是如何逐步确立，以及他的作品如何被逐步接受的机制问题。这本书是一个典型的用西方理论来解读中国史和文学史的研究。本书的研究范围从六朝直至清末民初，将陶渊明的具体研究放在 WendySwartz 2023-03-27 15:25:08

只有心理医生知道

本书作者玛丽·皮弗是一名哈佛心理学教授和美国家庭治疗领域的权威专家，她将自己30多年的心理咨询和治疗经验总结为一本《只有心理医生知道》的书信。这本书涉及的范围广泛，包括咨询伦理、心理咨询与药物、咨询原则、咨询成功与失败、行业压力、心理医生身 [美]玛丽·皮弗（MaryPipher） 2023-03-27 14:30:29

你的幸福曲线

在40岁左右的时候，人们常常会发现自己越来越难以感受到幸福的感觉。即使已经取得了成功，人们还是会感到沮丧和不幸。那么这种消极的情绪从何而来呢？更重要的是，这种状态是否会结束？在《你的幸福曲线》这本书中，知名学者乔纳森·劳赫用心理学、经济学和 [加]乔纳森·劳赫（JonathanRauch） 2023-03-27 14:29:21

深度休息

在现代社会里，我们有很多方式来放松身心，但是却常常感到不够充分，因为我们经常处于生活压力之下，感到疲惫不堪。然而，一项名为“休息测试”的突破性研究，由克劳迪娅·哈蒙德和一批科学家、历史学家、心理学家、诗人和艺术家合作设计，给我们带来了新的启（英）克劳迪娅•哈蒙德（ClaudiaHammond） 2023-03-27 14:08:34

睡出好情绪

睡眠，是我们人生中不可忽视的重要组成部分，其中有1/3的时间会在睡眠中度过。睡眠不仅可以帮助我们贮存能量、促进精神和体力的恢复，同时还是维护健康和体力的基础，以及实现高度生产能力的保证。然而，当我们遇到情绪问题时，情绪会攻击我们的睡眠系统， [加]科琳.卡尼(ColleenCarney)/[美]雷切尔曼博(RachelMianber) 2023-03-27 14:04:19

ThinkLikeaMonk

JayShetty,socialmediasuperstarandhostofthe#1podcastOnPurpose,distillsthetimelesswisdomhelearnedasamonkintopracticalsteps JayShetty 2023-03-26 23:24:04

说服的艺术

生活中，说服这个技能无处不在。在争论中，我们常常事后遗憾没有发挥好，没有有理有据地说服对方。写文章或商业企划，我们会反思自己没有很好地表达想法，不知如何组织思路展开文章。面对网络暴力，我们有时无法识别他人言辞中的逻辑谬误，想法被带领跑偏，难 [美]杰伊·海因里希斯（JayHeinrichs） 2023-03-26 23:17:13

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀（MindfulSelf-Compassion,MSC）是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是：当面对深陷困境的自己时，就像对待朋友一样，给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀？因为当我们在逆境中找到静观自 [美]克里斯汀·内夫（KristinNeff）/克里斯托弗·杰默（ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57

厉害的人，早已戒掉了情绪

《情绪掌控：迈向优秀人生的路上》是一本旨在帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得美好人生的励志书。我们生活中的许多烦恼和困难都源于情绪无法自控，如果能够掌握情绪、避免负面情绪的干扰，我们就能保持头脑清醒，做出更加明智的选择。本书通过大量生动的案例 MISS蔷薇著 2023-03-26 23:07:39

全脑教养法（新修版）

父母的养育方式决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候，美国的发展式教育理念《全脑教养法》已经风靡开来，改变了万千父母的教育方式。著名儿童积极心理学家丹尼尔·西格尔的作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势，丹尼尔丹尼尔·西格尔(DanielJ.Siegel)/蒂娜·佩恩·布赖森(TinaPayneBryson) 2023-03-26 23:00:16

如果父母老后难相处

和理性的态度，不再被父母的行为所困惑、所动摇。作者结合个人和他人的亲身经历，以及多年的临床实践，用亲和、易懂的语言向读者传授经验和智慧，助力他们开启陪伴父母的新篇章。在这本书中，你不会看到一些空洞的理论、过于简单的套路，而是作者深入剖析父母 [美]格雷丝·勒博/[美]芭芭拉·凯恩/GraceLebow/BarbaraKane 2023-03-26 22:58:41

如何克服社交焦虑

你是否经常遇到以下情况：在和老师、上司等人进行对话时感到紧张；需要和别人进行眼神接触时感觉有困难；不得不在公众场合表达自己的观点或感受时感到紧张；和不太熟悉的人相处时感到不安……事实上，多达40%的人认为自己并不擅长人际交往，并且在社交活动埃伦·亨德里克森(EllenHendriksen) 2023-03-26 22:57:33

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