行为改变之梯摆脱无效改变实现终极目标

1 秘密如何改变了我们的生活

秘密如何改变了我们的生活

在过去十余年里,《秘密》这本书成为了畅销书并风靡全球。它不可置疑的影响力带来了巨大的改变,这使得读者们获得了深刻的感悟。现在,朗达·拜恩认真挑选了一些真实而又令人激动人心的故事。这些故事都来自近十年来深受《秘密》影响的普通人,他们和你一样, 朗达·拜恩 2023-04-01 06:37:28
1 改变的历程

改变的历程

我们最大的习惯就是做习惯的自己。我们习惯了自己固有的情绪和人格,也习惯了旧有的思维方式,甚至习惯了用物质来填补内心的匮乏感和空虚感。但这让我们疲于维系“外在自我”,而却忽视了真正的“内在自我”,我们蜷缩在由旧日习惯织成的“茧”中,任由外物束 【美】乔·迪斯派尼兹(JoeDispenza) 2023-04-01 06:36:41
1 我的改变

我的改变

《我的改变:个人现代化40年》是万科创始人、现任远大科技集团联席董事长王石最新的自传。与市面上通常的成功人士传记不同,王石在这本书中深入剖析了自己,并且回应了时代。以“肉身”、“空间”、“学习”、“角色”、“生死”五个概念为切入点,并以此构 王石 2023-04-01 04:00:38
1 达成小目标

达成小目标

每个人都渴望实现自己的梦想。但是,为了实现梦想,你需要设定目标,并制定实现这些目标的计划。与此同时,你需要面对困难和挑战,以及在失败中寻找成功的机会。唐•加博尔最新著作《达成小目标》提供了五个易于理解的步骤,帮助你实现个人和职业的目标。这本 [美]唐·加博尔 2023-04-01 03:43:00
1 李育辉组织行为学讲义

李育辉组织行为学讲义

为什么效率低下的美国银行客服部,仅仅增加了员工的聊天机会,业绩就大幅提升?为什么在谷歌实验中,经常暴露自己情绪缺陷的领导,团队的创新绩效反而最高?为什么大众汽车组织不同部门的员工定期吵架之后,分歧反而减少了?为什么EverYoung却更喜欢 李育辉 2023-04-01 03:05:59
1 整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!

整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!

《整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!》以心理学和神经科学为基础。本书告诉你为何养成习惯可以让整理毫不费力,如何科学有效地养成习惯,如何告别完美主义和恐惧心理。阿曼达·沙利文手把手教你养成整理的习惯。本书不仅阐 [美]阿曼达·沙利文(AmandaSullivan) 2023-03-31 17:15:36
1 全世爱5我想实现你所有的愿望

全世爱5我想实现你所有的愿望

《全世爱5我想实现你所有的愿望》是畅销百万册的“全世爱系列”中的完结之作,一部半自传体和半虚构的小说情景剧。作者以真实幽默的笔调向读者展示了一对情侣的幸福生活,以真实幽默的方式展现了一个北方大女人和一个南方小男人在面对南北差异、生活方式、男 苏小懒 2023-03-31 13:41:00
1 极简主义改变了我

极简主义改变了我

编辑推荐——极简主义究竟是什么?它并不是要把某些东西从我们身边拿走,而是把某些东西交还给我们。有意识地提升我们最珍视的事物的地位,把其余一切令我们分心的事物清理掉。精简的过程实际上是在梳理我们内心纷乱的思绪,对所拥有的物质做优化——不断减少 乔舒亚·贝克尔 2023-03-31 13:26:42
1 改变你的服装,改变你的生活

改变你的服装,改变你的生活

改变人生从改变服装开始,但要改变服装,首先必须改变内心。要做到这一点,就需要改变自己对服装的偏见、改变对美的看法和对自己的态度,从而增加自信,承认自己是美丽的。这本书旨在帮助读者发现自己的特点,成为最美的自己,而非让他们盲目追随时尚潮流或不 [美]乔治·布雷西亚 2023-03-31 11:10:25
1 如何实现有效社交

如何实现有效社交

什么是有效社交?简单来讲,就是如何与人进行有用的交流,并且能够迎接各种变化和突发状况。现今社会是变幻莫测的,唯一不变的是变化本身。我们每时每刻都可能面对各种不同的情况,而解决问题基本上都需要沟通。现代科技虽然让人际交往更加便利,但同时也让人 【美】凯伦·伯格 2023-03-31 10:05:26
1 行为心理学

行为心理学

本书是美国心理学会主席约翰•华生的经典名著。行为心理学是美国现代心理学的主要流派之一,也是对西方心理学影响最大的流派之一。它诞生于20世纪初的美国。行为心理学的诞生是一场心理学革命,旨在针对冯特学派理论的缺陷。行为心理学主张采用不同于传统心 约翰·华生 2023-03-31 09:53:33
1 怪诞行为学2

怪诞行为学2

按照理性的观点,我们的所有决策都应符合最大利益,因此需要区分各种选择,并且精确计算其价值,以做出对我们最有利的决策。如果我们能够以极为理性的方式去做这些事情,那就再好不过了。但遗憾的是,我们做不到。在《怪诞行为学:可预测的非理性》一书中,行 [美]丹•艾瑞里 2023-03-31 08:48:55