了不起的精力管理打败疲惫焦虑和压力

1 触点管理

触点管理

我们所处的时代正在经历巨大的变革,这种变革日益数字化、复杂化和社会化。互联网浪潮摧毁了传统商业的架构,数字原住民队伍不断扩大,从而改变了企业的生态环境。金字塔式的组织结构日渐瓦解,企业变得越来越网络化和扁平化。员工现在拥有更多的话语权,因此 [德]安妮·M·许勒尔(AnneM.Schuller) 2023-04-14 15:32:32
1 网站创富:从搭建、管理到营利

网站创富:从搭建、管理到营利

本书聚焦于如何搭建、管理一个网站,并进行营利。主要内容包括:1.网站空间的选购、部署和管理;2.网站建站的主要方法和常用建站工具;3.如何优化已经建好的网站,优化的常用工具及实例分析;4.网站营销推广的方法及实例分析;5.如何通过网站进行营 月光博客 2023-04-14 15:31:00
1 云管理

云管理

互联网重塑了结构与关系,包括组织结构、社会结构与关系结构。它改变了合作模式,比如跨界、融合,众包、众筹。互联网时代的组织管理模式也发生了变化,云管理、云办公、云协作、云智能将成为流行趋势。因此,云管理将是人类组织管理学未来的方向。《云管理互 王紫上 2023-04-14 15:28:55
1 互联网时代项目管理术

互联网时代项目管理术

这本书是一本面向未来的投资教材,旨在为投资者、创业者和项目经理解决一系列问题,包括如何选择并经营项目、招聘适合的人才、应对市场变化和波动等。在衡量一个好项目的同时,本书还通过定义、投资、管理、计划和执行等不同环节,引导读者使用互联网思维来提 [美]高德 2023-04-14 13:35:52
1 网易一千零一夜

网易一千零一夜

本书是网易杭州研究院项目管理部多年来丰富的项目管理实践总结与干货分享。字字句句凝结了网易项目经理的甘与苦、汗与泪。全书围绕项目管理体系,从敏捷实践、项目立项、需求管理、沟通管理,到计划进度管理、风险管理,真实反映了网易面向互联网产品项目管理 网易杭研项目管理部 2023-04-14 13:35:03
1 法兰西浪漫史焦虑与伪善

法兰西浪漫史焦虑与伪善

本书以1848—1945年法国社会在宗教、历史、文化、社会等方面的演变为主要研究对象,基于大量的社会调查和档案研究,深入解析了法国社会的变革与发展。本书的多视角研究和阐释为广大读者提供了深入了解法国社会的有效途径。同时,本书丰富的实例揭示了 [英]西奥多·泽尔丁(TheodoreZeldin) 2023-04-12 17:02:52
1 中西文化的精神分野

中西文化的精神分野

一本书,带你了解从神话时代到全球化时代的中西文明。重走中西文明4000年来的磅礴之路,探寻文化形态背后的思维逻辑。潜心研究中西文化40余载,武汉大学西方文化通识课场场爆满,国家教学名师赵林教授为你带来酣畅淋漓的知识盛宴。★编辑推荐◎国家教学 赵林 2023-04-11 22:16:12
1 如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

每天下班后,你是选择检查邮件,还是享受做饭、聊天的乐趣?周末你会尽情玩耍,还是不得不加班或与客户见面?如果你感到压力越来越大,那么很可能是由于你没有掌控好工作和生活的开关。《如何才能没压力》一书集现实案例、临床经验和各种研究成果于一身,为摆 [英]马克·克洛普利 2023-04-11 16:46:00
1 生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长

生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长

焦虑、恐惧与羞耻感三种情绪给我们的人生带来了不快乐。它们是我们生命中的不速之客。当悲剧和苦难降临,它们常伴左右,挥之不去。焦虑、恐惧、羞耻感有时如潮水般汹涌而来,有时潜伏在平静的生活之下无声地冲击。美国备受尊敬的女性心理学家哈丽特·勒纳博士 [美]哈丽特?勒纳(HarrietLerner) 2023-04-11 14:29:05
1 一本小小的情绪管理书

一本小小的情绪管理书

《一本小小的情绪管理书》结合作者多年从事心理咨询工作的经验与心得,针对日常生活和工作中最为普遍的情绪和状态:焦虑恐惧愤怒抑郁嫉妒抱怨易激惹结合实例,给出相应的情绪疏导方法。希望读者能够借由这本小小的情绪管理书,重新认识情绪、接纳情绪,从而学 董如峰 2023-04-11 13:52:24
1 火的精神分析

火的精神分析

本书以火为研究对象,将知识与物质的想象有机地结合起来。从理性精神分析的视角出发,对普罗米修斯情结、恩培多克勒情结等进行深入探讨。展现了火从原始形象到生死本能精神的不断发扬,最终到达火象征的光和热对人灵魂的启迪和提升的高度,一直延伸至火得到纯 [法国]加斯东·巴什拉 2023-04-11 12:54:43
1 城市的精神

城市的精神

内容简介:从乡村到城市,从城市到全球,人类正在经历高度的城市化进程。越来越多的人或主动或被动地选择落脚城市,漂泊和乡愁成为人类共同的命运。城市不仅要成为人们的生存空间,更要担负起安顿人们心灵的重任。当我们脱离乡土,如何在都市丛林中寻找归属感 [加]贝淡宁/[以]艾维纳 2023-04-10 13:52:27