《海绵阅读法：如何吸收一本书的精华》海绵阅读：吸收书籍精华

《海绵读书法》是由樊登读书会的讲书人李小墨所著，这本书展示了作者成为全职读书人的六个阶段，并提出了解决读书过程中的十大痛点的七个能力。其中，高效做笔记的能力是重中之重，通过局部碎片化的笔记、全局概览的笔记和结构内化的笔记，以及给出的万能模板，帮助读者克服记不住、忘得快、获得感低和笔记无效的问题。

此外，《海绵读书法》还突出了独立思考的能力，通过培养良好的思考能力，读者能够更好地理解自己的想法，并做出判断和整理。

阅读速度的掌握也是本书的亮点之一，它指出阅读不是越快越好，而是要根据不同书籍选择适当的速度，以达到最好的阅读效果。

此外，不同书籍需要不同的阅读方法。《海绵读书法》通过阐述不同书籍以不同方式滋养我们生命的观点，提醒读者要使用不同的阅读方法。

建立知识体系的能力被认为是本书的重要一环。针对没有知识体系的痛点，作者推荐了主题阅读的方法，即圈定主题、海选书籍、筛选书单、分别进行精读和速读，并做读书笔记。

让读书有用的能力也是本书的核心内容之一。它提出要精准输入、追问成长、关联到自身、行动导向和知行合一，并详细解释了从写手级变现到平台级变现的过程。

长期持续阅读的能力是帮助读者克服难以养成读书习惯的痛点的方法。通过得到提示、产生渴求、做出反应和获得奖励，读者可以重新设计行为，顺应自己内心需求和思维习惯。

无论是正在读书还是想开始读书的朋友，了解《海绵读书法》这种阅读方法无疑是正确的选择。