"自我定义焦虑：探讨身份的焦虑"

焦虑未必全是坏事，作者也得承认。

身份的焦虑是我们承认在成功生活和不成功生活之间存在公共差异的时候，必须付出的代价。

一种更加合理的视角是认识到生活不止一种成功的方式，反思理所当然的，像呼吸和阳光一样自然的价值观念是重要的。这并不是一种解决焦虑的捷径，相反，这对人提出了更高的要求，要思考什么是对自己有价值的生活方式，但是这是关键的，因为它要求每个人认清什么是正确的问题，进而让解决这个问题并达到人生最终的幸福这一目标变得可能。