《康奈尔笔记法：从会做笔记到高效学习》康奈尔笔记法：高效学习的秘诀！

生活里，你是否有过做笔记时却发现前脚写了，后脚就忘了是什么，似乎这个笔记并没有给你增加吸收学习内容的效果，一个又一个方法，却好像并没有带来学习效率的提升，却总也不明白和他人使用同样的方法差在哪里。

在柳柳所写的《康奈尔笔记法：从会做笔记到高效学习》里，让我们看见如何通过超好用的思维整理法让听课、复习事半功倍，让阅读写作如鱼得水，让会议和工作轻松高效。一起来看看带来怎样的启发：

一、做笔记真的有那么强大的功效，改变我们人生吗

作者开始就让我们说做笔记能够改变人生，为什么呢？这么神奇吗？它为什么能够改变思维，重塑人生呢？康奈尔笔记法就是什么呢？

原来康奈尔笔记法本身就是一个简单科学的笔记系统，既然是系统，那么它其中所蕴含的思维模式能够带给我们启发。在提升效率以及记忆力和专注力上，它可以发挥很大的功效。同时，在整理读书笔记提升写作中，也会有很大的作用。对于个人的规范和管理则能促成有效的复盘。

那么这么多好处它是如何实现的呢？这就不得不提到它的原理是什么了。看似是3个区域，即笔记栏、线索栏、总结栏，但基于线索栏是提炼问题，这也意味着它这也是可以把所记的内容串联起来的方式。

笔记栏则是具体的点，可以进行记录总结概括。在用自己的话进行总结的时候就已经是一种头脑的运转，促进记忆和思考。总结栏则是一种主体性质的提炼和框架的概括梳理。

在这种训练中，我们不仅对所学内容进行费曼输出，同时对整个结构和总结框架等都在运用着。虽然看似简单，但用好了却有很大的功效。在使用这个工具记录时，思维也随之进行训练，因此能够改变思维重塑人生。毕竟人的思维改变了，很多的行为也会有所改变。

二、康奈尔笔记使用时，哪些是让我们需要注意的

在高效笔记中，它实现这种高效是相对于无效笔记而言的。高效笔记具有以下特点：

1、思考后，用自己的话概括
2、运用笔记格式
3、记录重点，简明扼要
4、适当使用图表
5、条理清晰，善用编码、符号
6、易于查找和复习

为什么这些特点能够触及记忆和思考，以及提升效率呢？这要从具体的记录中说起。在线索栏的提问更像是对笔记栏内容的一种索引，这种索引就像是给我们路标，告诉我们围绕着什么展开。当我们看到提问的牵引，就能明白这页的笔记是围绕什么，讲述了什么，思路也因此展开。在展开的过程中，我们像使用网络一样，一点点将碎片化的具体知识点串联起来。

这也是为何看似简单的笔记却有如此强大功效的原因。单个碎片化知识点很难记忆，但如果像串葡萄一样的一串串连着，我们就会很容易理解其中的内容，也因此更容易记住。这就体现了提升记忆和促进思考的效果。

三、还有哪些技巧值得我们细细应用呢？

当我们读这类实用性的书籍时，应用和践行是最好的阅读方式。在具体操作中，比如书中给了我们一种示范，展示了如何进行阅读、记忆和思路的扩展。通过使用笔记栏、线索栏和总结栏形成一个闭环，让内容变得更清晰有条理。在这个过程中，还有一些小技巧值得我们了解，例如：

1、快速记录法。充分利用符号、所写和标记可以提升记录的效率，让笔记发挥更强大的功效。因为有些场合时间就是金钱。

2、建立笔记索引系统。当我们的笔记记录变得更多时，如何找到需要的内容就会成为一个新问题。如果建立笔记索引，就可以通过索引快速找到我们想要的内容，比如某个年级的某个学科，某个单元，甚至具体的点。当我们想到某个内容时，通过索引就可以快速找到。

然而，所有的技巧都是为了服务我们的使用。当我们在使用这些技巧时，如果内心有阻抗，那就需要解决内心的心态和情绪问题。书中甚至给了我们思路，例如在学习中，我们是否因为追求完美或有抵触畏难情绪而拖延。通过针对性地分解问题，作用于自己身上，我们可以轻松解决看似模糊的情绪和心态。

在进行分解、执行和复盘的过程中，不断优化和迭代，我们可以获得属于自己的有效学习方法和思路。这个过程不仅仅是工具层面的，更是思维层面的。基于这个基础，我们可以理解为何做笔记能够改变人生。

《康奈尔笔记法：从会做笔记到高效学习》通过笔记这样的载体教会我们高效学习，从具体的工具到思维层面的训练和改变，让自己能够获得更好的学习效果，去收获属于我们自己的美好生活！