《鹿智者的法则》解读困惑，智者法则

经常在面对各种问题时走极端怎么办？

经常在做出选择后又觉得后悔怎么办？

经常以为过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办？

总是觉得最好的时机还没有到怎么办？

每个人在一生中都会遇到各种各样的问题，会怀疑、会焦虑、会疑惑、会不知所措。面对这样的问题时，我们都希望有个智者能给我们一些建议，帮助我们度过难关。

智者之所以被人信赖，是因为他们拥有更通透的人生，能够全面地看问题，甚至更洞察人性。

当我拿到这本书的时候，读着里面的文字，虽然感觉道理其实很简单，都是我们会遇到的问题。但是当真的去体会智者的话时，我发现人生的智慧果然需要时时刻刻的修炼。无论是心态、情绪还是人生观的塑造，都需要不断地努力。

这本书总共讲了12种生命中常遇到的问题，以及如何应对。一位旅行者误入一位智者的地界，他们一起踏上了一段愉快的旅程。在旅途中，他们相互交流，旅行者从智者那里学到了许多破解当前困境的方法。

其中平衡法则是中庸之道，当我们做得太好或太差时，都会引起压力和焦虑。所以我们需要在生活和其他事物中找到平衡，这样我们的内心也能保持平衡。

过程法则告诉我们，结果固然重要，但过程本身也需要关注。当我们把注意力放在眼前的过程上，一步一步地朝着目标前进，我们会发现终点并不是那么难以达到。

存在法则告诉我们，对过去的惋惜只是一种印象，对未来的焦虑只是脑海中的画面。这说明过去和未来都是我们自己创造的，所以我们应该不去过多关注它们，而是把握好现在的生活。

期望法则告诉我们，与其相信别人能做到，不如先相信自己能做到。不要等待经验的证实，要创造一个新的愿景，决定自己要成为怎样的人，相信自己一定能够做到。

每个人都渴望成为自己生命中的风景，都希望生活能够无忧无虑，没有烦恼，没有忧愁。但事实上，人是有七情六欲的动物，无法毫无欲望地生活。如果有个指路人给我们指点一二，当遇到困难时我们也不必自己苦苦思索。

这本书很好读，你可以带入旅途者的角色，去和智者对话，看看自己是否有相同的疑虑，并找到对应的方法。