《有时真的很绝望》"绝望中的幸福之路"

初识岸见一郎，是通过他的《被讨厌的勇气》这本书。在这本书里，岸见一郎用清晰简洁的语言介绍了阿德勒心理学的核心理念和应用，为读者提供了有价值的指导，帮助他们克服生活中的困难，追寻幸福的人生。因此，当我得知他的新书《有时真的很绝望》即将问世时，几分期待涌上心头。读完这本书后，我深深感到这是一本好书，值得推荐给大家。

虽然岸见一郎在这本书中重复叙述了阿德勒心理学的几个重要观点，比如“不寻求他人的批准”、“课题分离”、“创造力的行动”、“追求人生目标”等，但切入角度非常新颖。他通过对话的方式，结合实际生活中遇到的问题，给出了如何应对这些问题的分析。这样避免了给读者一种高高在上、讲道理的感觉，更容易让读者进入这本书的世界。

虽然这本书被分成五个讲座，但它们围绕着一个核心问题：什么是幸福？围绕这个核心问题，衍生出一系列其他问题：幸福和成功是否相关？我们如何才能获得幸福？在追求幸福的过程中，我们会产生诸如“绝望”这类负面情绪，我们应该如何应对这些情绪？我们应该如何处理和周围人的关系，特别是和与我们有亲密关系的人？在工作中遇到令人不愉快的上司时，我们应该如何应对？从这样的结构可以看出，这本书的另一个特点是，岸见一郎将“幸福”这个抽象的问题拆分成了我们每个人都会面对的具体问题。如果我们能够处理好这些问题，幸福自然而然地到来。

那么，什么是幸福呢？岸见一郎实际上没有给出一个具体答案。但在这本书中，他给出了一条探索幸福之路的方法。有幸打开这本书的读者，在读完之后，心里会拥有属于自己的答案。