《原来你怪可爱的》怪可爱：与真实自我和解的必读书籍

当人生陷入低谷时，我会对身边所有的人失望，包括我自己。我无法接纳自己，也无法接纳自己现在的处境。现在的我状态越来越好，虽然我的处境仍然没有太大的改变，但是我自己和自己和解了。每个见到我的人都说我胖了，我很坦然，因为我接纳满身肥肉的自己。心理自我疗愈的过程很难，我是在好几年之后才从泥泞中走了出来。读到《原来你怪可爱的》这本书，虽然有点遗憾没有早点遇到这本书，但也庆幸自己现在找到了它。

《原来你怪可爱的》是一本超人气治愈系心理漫画。它的作者是意大利网红心理治疗师、心理学者、插画师罗贝塔·古扎迪，书中有小怪兽和小女孩两个形象，采用了他们对话的形式讨论心理学知识。在这本书里，每一种情绪背后，都有一个真实的你。当你愿意和心里的小怪兽无话不谈，你会认识完整的自己，也会喜欢并善待自己。这本书是一本值得阅读的心理治愈的书，它教会我们如何面对真实的自己，学会爱自己。

漫画阅读起来比较轻松，之后阅读相关的心理学知识就没有那么得晦涩难懂。前段时间困扰我的主要问题是婆媳关系，总是觉得婆婆年岁大了，照顾孩子做饭等帮不上太多的忙，所以感觉她做什么我看着都不顺眼。读完这本书后，我开始直面自己的问题，我把对老公的不满情绪转移到了婆婆身上，又会借着孩子发泄自己的情绪。在我终于能够面对自己的时候，我就解决了这些问题。接送孩子和老公分红，大家的工作都不受到影响。在上班走时提前把午饭做成半成品，详细的流程告诉婆婆。这样做之后，家庭氛围发生了变化，把婆婆当作加分项，比大家都心存埋怨要好得多。看见自己的情绪，接纳自己的情绪，才能让自己的处境发生改变。

《原来你怪可爱的》采用了漫画+对话的形式，小怪兽的形式如此之萌，而且对话的内容容易和读者产生共鸣。在读完小怪兽和小女孩的对话之后，再读随后的心理学知识，就特别地轻松。这是一本从细节就征服读者的书，包括高颜值的封面设计和附赠的小贴纸，都让读者产生了极大的乐趣。

在中年的人生阶段，生活中的烦恼需要我们慢慢地去面对和解决。学会自我疗愈，和自我和解，好好爱自己，是非常重要的一件事。《原来你怪可爱的》是一本特别值得阅读的心理学书籍，如果想要和真实的自己和解，不妨从读这本书开始。